Challenge Accepted!! - Sidan 11 - Kolozzeum Forum

Vunnis · 2012-01-04, 10:48

Citat:

Ursprungligen postat av stridis

Annars så är finlandssvenskar lite finare, lite bättre än de melankoliska skogsfinnarna.

Det är ju bara för att man faktiskt råkar förstå vad dom vill när dom pratar.

vicarious · 2012-01-04, 10:51

Krya på dig hörru

Halice · 2012-01-04, 11:05

Citat:

Ursprungligen postat av stridis

Annars så är finlandssvenskar lite finare, lite bättre än de melankoliska skogsfinnarna.

Haha.
Tror aldrig jag träffat en melankolisk skogsfinne

Citat:

Ursprungligen postat av Vunnis

Det är ju bara för att man faktiskt råkar förstå vad dom vill när dom pratar.

Förrutom när de blir fulla, då blir det svårt att hänga med

Citat:

Ursprungligen postat av vicarious

Krya på dig hörru

Tackar, jag jobbar på det!

C.E.J. · 2012-01-04, 13:48

Citat:

Ursprungligen postat av Halice

VEM FAN VARE!?
VEM FAN VARE SOM GAV MIG INFLUENSAN!?

Välkommen till den exklusiva klubben Inleder 2012 Med Sjukdom, woop woop! *host snörvel*

Halice · 2012-01-09, 20:23

9/1

Någorlunda "frisk" och back @ the gym!

Årets första träningspass. Och det kändes att jag legat sjuk, dåligt med sömn o dålig mat.

Var underbart att få komma iväg och träna igen men tungt var det. Tog det lugnt eftersom jag fortfarande inte är helt frisk. Fick bli bröst, triceps och mage, runt 10-12 reps med inte allt för tunga vikter. Utan precis så där lagomt tunga vikter, så det blev lagomt jobbigt.

Blä för att vara sjuk. Man blir så svag

Tillbaka till skolan imorgon, vad skönt att vardagen nu är tillbaka till normalt. Så slipper man gå runt och vara helt dag-förvirrad

vicarious · 2012-01-09, 20:44

Välkommen tillbaks

Halice · 2012-01-10, 13:32

10/1

Ny tag i slutspurten utav deffen. En veckas influensan förstörde en del.
Men jag vet att jag fixar det.

Idag blir det en sväng ner till gymmet, känner mig fortfarande inte 100% frisk.
Så det blir ett lungt pass, Rygg, axlar o biceps får det bli.

Övrigt:
Tenta-vecka.
Kommer bli sjukt mkt plugg!!
Har tydligen varit upptagen med annat så har inte ens öppnat böckerna på 3 veckor

inte alls likt mig

Dags att sätta sig och plugga en massa intressanta infektionssjukdomar!

Love it!

Hade en "laboration" idag! Väldigt intressant imo.
Mätte blodsockret på varandra hela förmiddagen. Kom fram till att jag är en person som ligger lågt.

<---- Tycka synd om mig kort

Trodde jag var en person som vanligtvis brukar ligga högt i blodsockret, då det är lätt att bli som snubben i snickers reklamen.

Citat:

Ursprungligen postat av vicarious

Välkommen tillbaks

Tackar! Ska bli skönt att få komma tillbaka o träna lite!

Krampus · 2012-01-12, 00:26

Dina tatueringar är fan stenhårda!

Halice · 2012-01-12, 20:18

12/1

CARDIO

Blev ett konditionspass idag. Gick jättelätt trots snuvan som ligger kvar!

En förbrukning på ca 600 kalorier.... som vanligt....

Vägde in mig på 56,5 kg häromdagen. Då blev jag glad, har inte haft nån koll alls under veckan som jag låg sjuk. Åt allt möjligt då, så trodde vikten skulle ligga på mer

Så nu ska jag ta de här sista kilot/kilona!

kcal:1357
Proteiner: 132 g
Kolhydrater: 107 g
Fett: 41 g

Citat:

Ursprungligen postat av Krampus

Dina tatueringar är fan stenhårda!

Tackar!

Ado2000 · 2012-01-12, 20:47

hmm jag som trodde att deffen var till nyår, när är den klar egentligen ??

Halice · 2012-01-12, 20:57

Citat:

Ursprungligen postat av Ado2000

hmm jag som trodde att deffen var till nyår, när är den klar egentligen ??

Själva utmaningen var till nyår. (kanske borde byta namn på journalen nu

)
Då skulle jag kommit ned till minst 56,5 kg.

Kör inte så stenhårt numera, så räknar med minst en månad till. I lugnt och sunt tempo.

Ado2000 · 2012-01-12, 21:00

Citat:

Ursprungligen postat av Halice

Själva utmaningen var till nyår. (kanske borde byta namn på journalen nu

)
Då skulle jag kommit ned till minst 56,5 kg.

Kör inte så stenhårt numera, så räknar med minst en månad till. I lugnt och sunt tempo.

aa jag med faktiskt , nån ide över hur man gör ??

grattis föresten med lyckt mål å lycka till med resten av deffen

Halice · 2012-01-12, 21:18

Citat:

Ursprungligen postat av Ado2000

aa jag med faktiskt , nån ide över hur man gör ??

grattis föresten med lyckt mål å lycka till med resten av deffen

Tar kontakt med nån moderator osv. Tror det finns nån sån tråd i informationsdelen.

Tack tack! Riktigt nöjd med att jag nådde målet!

Får ta o läsa lite i din journal nu

Halice · 2012-01-13, 18:35

13/1

VILODAG

Idag blev det en vilodag.
Har inte alls varit så effektiv i pluggandet som jag skulle behöva.
Men jag har ju "hela helgen" på mig. Eller ja, söndagen iaf.

Börjar nästan känna mig helt frisk nu, känns bra inför kommande benpass.

Halice · 2012-01-15, 15:53

14/1

BEN!

Körde bara på maskiner. Ville inte ens försöka böja då jag hade noll i fokus.
Låg på ca 10-10 reps. Benpressen förvånansvärt bra

Försökte mig på utfall men inte där kunde jag inte heller koncentrera mig. Fick ta ut min aggression i vadpressen istället, det är något som alltid går bra

Övrigt:
Hade varit på styrelsemöte på dagen och ätit lunch ute. Potatismos med lax-filé

vad gott det var med mos, inte ätit det på... VÄLDIGT länge, säkert flera årsedan. Hade energi men noll i fokus. Mycket i huvudet just nu och är grymt stressad över morgondagens tenta.