Tyngdlyftning - Sidan 404 - Kolozzeum Forum

1x0 · 2017-06-22, 12:09

Citat:

Ursprungligen postat av Rahf

Herregud vad grym hon är, och tekniskt otrolig! Sicket barbariskt glädjevrål också.
Den här vikten har säkert varit ett ok under lång tid.

Jag är noll insatt i tyngdlyftning. Är detta som hon gör på videon det "bästa" sättet att flytta en vikt från golvet över huvudet? Ser många göra olika varianter tycker jag. Vad är de vanligaste? Detta såg riktigt roligt ut! Första gången jag blir attraherad av tyngdlyftning. Antar jag luras av videokvalitén (fullhd, 50fps och slowmotion) dock.

Bob90 · 2017-06-22, 12:15

Citat:

Ursprungligen postat av 1x0

Jag är noll insatt i tyngdlyftning. Är detta som hon gör på videon det "bästa" sättet att flytta en vikt från golvet över huvudet? Ser många göra olika varianter tycker jag. Vad är de vanligaste? Detta såg riktigt roligt ut! Första gången jag blir attraherad av tyngdlyftning. Antar jag luras av videokvalitén (fullhd, 50fps och slowmotion) dock.

Vad menar du med det bästa sättet? Alla kör en vändning och en överstöt. Det man kan variera är splitstöt vs kickstöt och hur brett/smalt man håller samt hur djupt man går ner i splitstöten.
Vanligast är splitstöt och att hålla ungefär axelbrett.

Tyngre viktklasser brukar köra axelbrett, i lättare viktklasser brukar ganska många köra ett mycket bredare grepp.

Kickstötare finns i alla viktklasser, men det är vanligast bland kineserna.

Däremot så kan olika lyftare lyfta olika smidigt, snabbt och snyggt.

Rickard · 2017-06-22, 13:50

Citat:

Ursprungligen postat av 1x0

Jag är noll insatt i tyngdlyftning. Är detta som hon gör på videon det "bästa" sättet att flytta en vikt från golvet över huvudet? Ser många göra olika varianter tycker jag. Vad är de vanligaste? Detta såg riktigt roligt ut! Första gången jag blir attraherad av tyngdlyftning. Antar jag luras av videokvalitén (fullhd, 50fps och slowmotion) dock.

Hon gör det i alla fall förbannat bra.

Sparven från Minsk · 2017-07-01, 06:27

Vad kör ni med för träningskläder?

Tränar själv i någon gammal tskirt från MMsports och ett par riktigt slitna kompressionsshorts från 2XU.

Måste nog uppdatera garderoben lite och söker billiga men bra kläder för OL.

Rahf · 2017-07-01, 06:37

Citat:

Ursprungligen postat av Sparven från Minsk

Vad kör ni med för träningskläder?

Tränar själv i någon gammal tskirt från MMsports och ett par riktigt slitna kompressionsshorts från 2XU.

Måste nog uppdatera garderoben lite och söker billiga men bra kläder för OL.

Typ samma. Jag måste dock använda tights för att kunna styra undan Kåboj Kurt ordentligt. Det behövs ingen särskild garderob förutom skorna.

Bob90 · 2017-07-01, 08:00

Jag kör exakt samma typ av kläder som jag kör "vanlig" styrketräning, klättrar och löper med. Shorts och t-shirt.

Citat:

Ursprungligen postat av Rahf

Typ samma. Jag måste dock använda tights för att kunna styra undan Kåboj Kurt ordentligt. Det behövs ingen särskild garderob förutom skorna.

Kåboj Kurt?

Rahf · 2017-07-01, 08:05

Jag vill minnas att det var ett smeknamn Bert Ljung hade för sin viktigaste medlem på kroppen

. Oavsett så är det ett skitkul namn för sin snopp.

Bob90 · 2017-07-01, 08:28

Citat:

Ursprungligen postat av Rahf

Jag vill minnas att det var ett smeknamn Bert Ljung hade för sin viktigaste medlem på kroppen

. Oavsett så är det ett skitkul namn för sin snopp.

Ozziking · 2017-07-01, 08:28

Shorts/tights, tisha/linne typ

-squat- · 2017-07-01, 11:33

Citat:

Ursprungligen postat av Sparven från Minsk

Vad kör ni med för träningskläder?

Tränar själv i någon gammal tskirt från MMsports och ett par riktigt slitna kompressionsshorts från 2XU.

Måste nog uppdatera garderoben lite och söker billiga men bra kläder för OL.

fullängds kompressions tights, ett tight linne av funktionsmaterial eller en t-shirt, tyngdlyftarskor, handledslindor och knävärmare.