Tyngdlyftning - Sidan 314 - Kolozzeum Forum

mattepatte · 2015-12-18, 17:34

Citat:

Ursprungligen postat av Wormzie

Roligt att OLare är bättre än oss SLare på både böj och mark :p

Och bänk?

PureWhey · 2015-12-18, 17:56

Hehe

-squat- · 2015-12-19, 14:01

Hur brett bör man håll i ryck? Jag håller så brett det går att hålla på stången dvs. till den tjockare delen på stången börjar. Nu är jag förvisso 190 cm lång och har hyfsat långa armar, men frågan är om det inte är för brett?

oscarovegren · 2015-12-19, 15:05

Citat:

Ursprungligen postat av -squat-

Hur brett bör man håll i ryck? Jag håller så brett det går att hålla på stången dvs. till den tjockare delen på stången börjar. Nu är jag förvisso 190 cm lång och har hyfsat långa armar, men frågan är om det inte är för brett?

Jag håller så brett att när jag står rakt så är stången precis i "skärphöjd"

Rahf · 2015-12-19, 17:21

Citat:

Ursprungligen postat av -squat-

Hur brett bör man håll i ryck? Jag håller så brett det går att hålla på stången dvs. till den tjockare delen på stången börjar. Nu är jag förvisso 190 cm lång och har hyfsat långa armar, men frågan är om det inte är för brett?

Citat:

Ursprungligen postat av oscarovegren

Jag håller så brett att när jag står rakt så är stången precis i "skärphöjd"

Samma för mig som Oscar. I praktiken innebär det ett grepp strax utanför ringarna, på mina 177cm.

Ozziking · 2015-12-19, 18:11

Citat:

Ursprungligen postat av rahf

samma för mig som oscar. I praktiken innebär det ett grepp strax utanför ringarna, på mina 177cm.

+1

An Iron Soul · 2015-12-19, 20:23

Delar ett gammalt favoritavsnitt med Dmitry Klokov och Aleksey Lovchev.

Sparven från Minsk · 2015-12-19, 20:59

När är man för gammal för att börja pyssla med OL?

Har 10 år gymerfarenhet i ryggen och lekt lite med ryck och stöt på amatörnivå med youtube som coach. Är 33 år ung och hel i kroppen so far!

Tobbey · 2015-12-19, 21:06

Citat:

Ursprungligen postat av Sparven från Minsk

När är man för gammal för att börja pyssla med OL?

Har 10 år gymerfarenhet i ryggen och lekt lite med ryck och stöt på amatörnivå med youtube som coach. Är 33 år ung och hel i kroppen so far!

Börja och kör tills du går sönder

Nej men det är väl inte för sent. Bara att sätta igång.

Sparven från Minsk · 2015-12-19, 21:10

Citat:

Ursprungligen postat av Tobbey

Börja och kör tills du går sönder

Will do

Nej men det är väl inte för sent. Bara att sätta igång.

Låter bra, inga ambitioner på att bli nästa Klokov men gillar den tekniska utmaningen samt möjligheten att tävla i något.

-squat- · 2015-12-19, 21:12

Citat:

Ursprungligen postat av Sparven från Minsk

När är man för gammal för att börja pyssla med OL?

Har 10 år gymerfarenhet i ryggen och lekt lite med ryck och stöt på amatörnivå med youtube som coach. Är 33 år ung och hel i kroppen so far!

Med den fina rörlighet du har så är det inte försent.