Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2005-01-30, 22:27   #1
Slartibartfast
Finlands svar på Schenkenberg
 
Slartibartfasts avatar
 
Reg.datum: Apr 2002
Ort: Finland
Inlägg: 15 930
Vart försvinner köttet?

När jag steker strimlat nötkött tycker jag det tar upp hela stekpannan när jag lägger i det, men krymper väldigt mycket när det är färdigstekt. Vad beror det på? Jag slänger i 600 g men när det är färdigt ser det mera ut som 400 g.

Jag snackade med en kille i affärn och han sa att fettprocenten är 5-7 %.

Det är ju kring 120 g protein i 600 g kött, och det är väl fortfarande lika mycket protte även om det krymper?
__________________
Allt kött behöver disciplin!

Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu Visa inlägg
Slarti måste ha en av de bättre axelpartier av odopade personer i världen. punkt.

Senast redigerad av Slartibartfast den 2005-01-30 klockan 22:29.
Slartibartfast är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-30, 22:33   #2
Rataxes
Registered User
 
Rataxess avatar
 
Reg.datum: Jun 2004
Ort: Lille
Inlägg: 1 375
Skulle tippa på att vattenoxidering ligger bakom större delen av vikt/volymförminskningen.
Rataxes är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-30, 22:50   #3
Slartibartfast
Finlands svar på Schenkenberg
 
Slartibartfasts avatar
 
Reg.datum: Apr 2002
Ort: Finland
Inlägg: 15 930
Ja, köttet blir ganska torrt och äckligt.
__________________
Allt kött behöver disciplin!

Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu Visa inlägg
Slarti måste ha en av de bättre axelpartier av odopade personer i världen. punkt.
Slartibartfast är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-30, 22:57   #4
Droog
Registered User
 
Droogs avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: In my Durango -95
Inlägg: 1 414
Citat:
Ursprungligen postat av Rataxes
Skulle tippa på att vattenoxidering ligger bakom större delen av vikt/volymförminskningen.
Usch, väteperoxid i kött låter inte gott.




Sorry Rataxes, kunde inte låta bli.
__________________
It was me, that is Alex and my three droogs, that is Pete, Georgie and Dim...
Droog är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-30, 23:05   #5
Rataxes
Registered User
 
Rataxess avatar
 
Reg.datum: Jun 2004
Ort: Lille
Inlägg: 1 375
Citat:
Ursprungligen postat av Droog
Usch, väteperoxid i kött låter inte gott.




Sorry Rataxes, kunde inte låta bli.
Va, har du problem med min terminologi?
Rataxes är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-31, 08:06   #6
Sverker
Symmetrisk moderator
 
Sverkers avatar
 
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Örebro
Inlägg: 23 888
Citat:
Ursprungligen postat av Slartibartfast
När jag steker strimlat nötkött tycker jag det tar upp hela stekpannan när jag lägger i det, men krymper väldigt mycket när det är färdigstekt. Vad beror det på? Jag slänger i 600 g men när det är färdigt ser det mera ut som 400 g.

Kött är ju en massa protein som binder upp mycket vatten.
När du värmer ett protein, vilket som helst, denatureras det och ändrar form. Från att ha hållit en stor mängd vatten till sig har det istället släppt vattnet och klumpat ihop sig med andra denaturerade protein.
Detta betyder att hela köttbiten krymper/drar ihops sig och vattnet rinner ut i stekpannan.
Viktminskningen ökar med hur mycket protein som denatureras. Desto mer och längre man värmer desto mer protein denatureras och vattnet rinner ut.
Viktminskningen kan vara 15 - 20 %.

Det samma gäller fettet.
Protein kan hålla en viss mängd fett till sig. När proteinet denatureras och ändrar form kan det inte längre hålla fettet till sig, så fettet rinner ut i stekpannan.
__________________
Sverker
Chairmaster of
Kolozzeum Chemistry Guild.
Sverker är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-31, 11:26   #7
Slartibartfast
Finlands svar på Schenkenberg
 
Slartibartfasts avatar
 
Reg.datum: Apr 2002
Ort: Finland
Inlägg: 15 930
Ok, men är det ändå lika mycket protein i köttet eller försvinner det när det denatureras?
__________________
Allt kött behöver disciplin!

Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu Visa inlägg
Slarti måste ha en av de bättre axelpartier av odopade personer i världen. punkt.
Slartibartfast är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-31, 12:33   #8
Tolkia
Moralistmoderator
 
Tolkias avatar
 
Reg.datum: Aug 2003
Ort: Lycksele
Inlägg: 15 502
"Denatureringen" innebär lite förenklat att proteinmolekylerna tappar formen, vilket i sin tur kan leda till att det som byggs upp av den också förändras, jämför t.ex. när du kokar ägg och äggvitan förändras från klar och rinnande till vit och fast. De försvinner däremot inte, och du kan fortfarande tillgodogöra dig dem - faktum är att själva matspjälkningsprocessen innebär en ganska våldsam denaturering. Gissa hur ditt kött ser ut när det fått bada en stund i koncentrerad HCl ...
Tolkia är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-31, 15:12   #9
Sverker
Symmetrisk moderator
 
Sverkers avatar
 
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Örebro
Inlägg: 23 888
Citat:
Ursprungligen postat av Slartibartfast
Ok, men är det ändå lika mycket protein i köttet eller försvinner det när det denatureras?
Precis som Tolkia skriver är proteinmängden den samma.

Det kan faktiskt vara så att upptaget av proteinet från kött går lättare ifall det stekts försiktigt eller kokats till en gryta.

Tillsammans med alla muskelfibrer som består av högvärdigt protein finns det insprängt bindväv som består av kollagen och har lågt näringsvärde.
Kött som de flesta upplever som segt som ex högrev har en högre halt bindväv men även filén eller innanlåret som är saftigare och mörare innehåller bindväv.
När bindväven värms så sväller kollagenproteinet och " löses ut " och det blir mycket lätt för matspjälkningsenzymerna att bryta ned. När bindväven är nedbruten av enzymer kommer enzymerna snabbare och lättare åt muskelfibrerna.


Svaret på Tolkias fråga är en brun buljong.
Saltsyran bryter ned proteinet till aminosyror ( plus en massa annat skräp ).
Detta kan ta lite tid ifall man inte värmer saltsyran. Bättre sprutt på soppan blir det ifall man blandar ned väteperoxid också. Då går det fort
__________________
Sverker
Chairmaster of
Kolozzeum Chemistry Guild.
Sverker är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-31, 17:39   #10
Droog
Registered User
 
Droogs avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: In my Durango -95
Inlägg: 1 414
Har du en kvalificerad gissning på hur mycket fett som blir kvar i muskelvävnaden efter stekning Sverker?
__________________
It was me, that is Alex and my three droogs, that is Pete, Georgie and Dim...
Droog är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-31, 17:45   #11
Tolkia
Moralistmoderator
 
Tolkias avatar
 
Reg.datum: Aug 2003
Ort: Lycksele
Inlägg: 15 502
Dum fråga, men beror inte det delvis på vilket kött det är? Bacon lär ju knappast vara "magert" i jämförelse med kycklingfilé ens om baconet är stekt på näst in till kremeringstemperatur och kycklingfilén är rå. Eller?
Tolkia är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-31, 18:33   #12
Sverker
Symmetrisk moderator
 
Sverkers avatar
 
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Örebro
Inlägg: 23 888
Citat:
Ursprungligen postat av Droog
Har du en kvalificerad gissning på hur mycket fett som blir kvar i muskelvävnaden efter stekning Sverker?
De få procent fett som finns i själva muskeln sitter kvar.

Det andra fettet som jag kallar depåfett i denna tråden:
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/s...ght=dep%E5fett

Är verkligen depåfett och inte alls lika hårt bundet til proteinet. Genom stekning är det detta fett som rinner ut i stekpannan.

Har inga säkra siffror men har i bakhuvudet att bacon tappar från ca 30 % rå till 15 % när det är knaperstekt. Hamburgare kanske tappar från 20 % ned till 15 %. Mellan tummen och pekfingret.
__________________
Sverker
Chairmaster of
Kolozzeum Chemistry Guild.
Sverker är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-31, 18:53   #13
Droog
Registered User
 
Droogs avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: In my Durango -95
Inlägg: 1 414
Precis, den stora skillnaden utgörs av det fett i fettvävnad som finns i livsmedlet och som du egentligen kan skära bort. Färsprodukter och väldigt melerat kött kan man inte göra så mycket åt.
__________________
It was me, that is Alex and my three droogs, that is Pete, Georgie and Dim...
Droog är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 17:57.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)