Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2012-11-02, 08:59   #1471
Börje H
Negativa Blöje
 
Börje Hs avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 15 672
Djäkla massa svammlande om röv och gräs. Många glömmer ju bort gräset i sammanhanget.

Stefan Ågren visar hur det skall gå till

__________________
Pastor Smulter predikar:
"En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee"
Citat:
Ursprungligen postat av Gute Visa inlägg
Jag blir aldrig "klar" med någonting, jag uppnår ingenting, jag bara lyfter.
Instagram: BORJETHESWEDE #TeamBTS #Wolverineenergydrink
Börje H är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-02, 09:27   #1472
rememberence
Registered User
 
rememberences avatar
 
Reg.datum: Jan 2005
Ort: Södertälje
Inlägg: 1 364
Citat:
Ursprungligen postat av Rahf Visa inlägg
Jävlars! Nu har huden dött på tumtopparna. Tumlås är inte nådigt.
Det är samma här, halvt omöjligt att använda touchskärmen på telefonen
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Scratch89 Visa inlägg
Folk som pratar om sig själva, och är kända för att de gör just det, brukar inte ha så mycket substans. Lägg till obefintlig självkritik och ödmjukhet, överdriven arrogans och gudkomplex. Så har du hela den moderna fitnessligan.
rememberence är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-02, 09:31   #1473
Kalliban
Registered User
 
Kallibans avatar
 
Reg.datum: Jan 2012
Ort: Stockholm
Inlägg: 741
Citat:
Ursprungligen postat av Börje H Visa inlägg
Djäkla massa svammlande om röv och gräs. Många glömmer ju bort gräset i sammanhanget.

Stefan Ågren visar hur det skall gå till

__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Jim Wendler
I've found a direct correlation between being awesome and the uninhibited consumption of grilled cheese.
Kalliban är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-02, 11:15   #1474
EeJay
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2011
Inlägg: 635
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
ge oss en video från backen där du testar ditt 1rm då.
Har tyvärr ingen sådan att lägga ut på nätet. Men ni får väl tvivla om ni känner fört
EeJay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-02, 11:18   #1475
ceejay
å nej, måste man komma på en ny text igen
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 410
Citat:
Ursprungligen postat av Börje H Visa inlägg
Djäkla massa svammlande om röv och gräs. Många glömmer ju bort gräset i sammanhanget.

Stefan Ågren visar hur det skall gå till

Ah, Stefan! Han tränar en del på UTK här i uppsala. Körde lite tröjbänkar senast jag såg honom.
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-02, 11:19   #1476
ceejay
å nej, måste man komma på en ny text igen
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 410
Citat:
Ursprungligen postat av EeJay Visa inlägg
Har tyvärr ingen sådan att lägga ut på nätet. Men ni får väl tvivla om ni känner fört
Yep, jag tvivlar. Ska man hålla vinklarna och spänningarna i kroppen så kommer majoriteten inte ned så djupt utan att sjunka igenom och tappa kraft.
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-02, 12:43   #1477
EeJay
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2011
Inlägg: 635
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Yep, jag tvivlar. Ska man hålla vinklarna och spänningarna i kroppen så kommer majoriteten inte ned så djupt utan att sjunka igenom och tappa kraft.
Så för ett fenomen som du lägger på "majoriteten" gör det högst osannolikt att någon över huvud taget klarar det?
EeJay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-02, 13:01   #1478
ceejay
å nej, måste man komma på en ny text igen
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 410
jag har bara sett en i mitt liv som gjort det, och det är i denna böj. Han böjer inte så längre dock.
För att komma så djupt så behöver han den farten han har ned också.
__________________
Ceejay's träningsjournal!

Senast redigerad av ceejay den 2012-11-02 klockan 13:03.
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-02, 13:18   #1479
EeJay
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2011
Inlägg: 635
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
jag har bara sett en i mitt liv som gjort det, och det är i denna böj. Han böjer inte så längre dock.
För att komma så djupt så behöver han den farten han har ned också.
Ja, får väl se om jag har vägarna förbi uppsala nångång så kan du få bjuda på ett böjpass

Sjukt snygg böj på killen också!
EeJay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-02, 13:33   #1480
ceejay
å nej, måste man komma på en ny text igen
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 410
visst, jag böjer varje dag så det blir inte svårt

Väldigt bra böj.
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-02, 15:52   #1481
EeJay
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2011
Inlägg: 635
Det borde ju bli grymt eftersom vi har nästan samma namn.
EeJay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-02, 18:48   #1482
Exdiaq
Registered User
 
Exdiaqs avatar
 
Reg.datum: Dec 2007
Inlägg: 5 211
Rigert

__________________
Lennart, Sir.
Exdiaq är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-02, 22:06   #1483
Rickard
Registered User
 
Rickards avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Göteborg
Inlägg: 4 160
Citat:
Ursprungligen postat av EeJay Visa inlägg
[.IMG]https://r24mdw.bay.livefilestore.com/y1m9ajprzn0UtCoqHZPhXzUg-yShRSiVnPNomgOPcGJ6XPHhfN1F7ZkaUrbOEU29P36SweagZyF K9WKe5zIvR8QPlfdSA4xx7FKbecEtscY74STnorz026kww/WP_000608.jpg?psid=1[/IMG]

ATG
Av bilden att döma så skulle du verkligen slå röven i backen om du böjde sådär. Dock skulle fötterna inte vara kvar i backen längre.

Dessutom så är ATG ett så dåligt och onödigt uttryck.
Det finns knäböj och då går man ner så långt att sträckreflexer börjar göra sig påminda. Utöver det finns det en massa trams som kallas knäböj men som mest ser ut som halvgood mornings och liknande.
Rickard är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-02, 22:29   #1484
Rickard
Registered User
 
Rickards avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Göteborg
Inlägg: 4 160
Citat:
Ursprungligen postat av Exdiaq Visa inlägg
Rigert

"he would hold the bar at his knees til his coach told him to finish. It said he did these to help him save an out of position snatch."
Rickard är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-02, 23:04   #1485
EeJay
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2011
Inlägg: 635
Citat:
Ursprungligen postat av Rickard Visa inlägg
Av bilden att döma så skulle du verkligen slå röven i backen om du böjde sådär. Dock skulle fötterna inte vara kvar i backen längre.

Dessutom så är ATG ett så dåligt och onödigt uttryck.
Det finns knäböj och då går man ner så långt att sträckreflexer börjar göra sig påminda. Utöver det finns det en massa trams som kallas knäböj men som mest ser ut som halvgood mornings och liknande.
Nejdå. Om jag böjer utan klackskor så har jag nog en 2-3 cm till godo till backen. Har försökt att faktiskt nudda golvet med rumpan men då ramlar jag baklänges

Det vore ju drömmen att faktiskt kunna nudda golvet med rumpan i böjen :P
EeJay är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 22:48.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)