Tråden om EAA - Sidan 254 - Kolozzeum Forum

King Grub · 2012-02-21, 16:26

Citat:

Ursprungligen postat av danneoh

Det jag menar här är att en portion kanske innehåller annat än aminosyror, men så kan det väl inte vara??

Jo, det kan det.

10-gramsdoseringen gäller i vilket själva aminosyrorna.

danneoh · 2012-02-21, 16:50

Hittade anvisningarna, en portion motsvarar 6,451g aminosyror, med andra ord behöver jag alltså öka på för att komma upp i 10g.

King Grub · 2012-02-21, 16:51

Vad är det för kasst pulver som innehåller 10 gram utfyllnad per 16 gram?

danneoh · 2012-02-21, 17:00

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Vad är det för kasst pulver som innehåller 10 gram utfyllnad per 16 gram?

WNT EAA Powder

vicarious · 2012-02-21, 17:09

Citat:

Ursprungligen postat av danneoh

WNT EAA Powder

That figures :P Bäst på att vara sämst och dyrast.

danneoh · 2012-02-21, 17:17

Citat:

Ursprungligen postat av vicarious

That figures :P Bäst på att vara sämst och dyrast.

Är det så? Fan jag som tyckte det verkade bra.. jaja, 35 portioner kvar.

WHITEFOLKS · 2012-02-21, 17:20

Det är 6.4g per 8g.

danneoh · 2012-02-21, 17:25

Citat:

Ursprungligen postat av WHITEFOLKS

Det är 6.4g per 8g.

Jaasså, 2 skopor är 8g det är inte 8g per skopa... *ansiktet i handen*

Tack för er hjälp.

vicarious · 2012-02-21, 17:25

Då behöver man 12.5g pulver för att få 10g EAA, inte 16.

WHITEFOLKS · 2012-02-21, 17:29

Nja måste upp i 16 ungefär för 10g EAA, innehåller lite andra aminosyror också.

danneoh · 2012-02-21, 17:35

Citat:

Ursprungligen postat av WHITEFOLKS

Nja måste upp i 16 ungefär för 10g EAA, innehåller lite andra aminosyror också.

Det blir inte för mycket av något om man dubblar dosen på det viset?

WHITEFOLKS · 2012-02-21, 17:39

Vet ej.

Blir säkert ingen större skillnad mot att bara använda 8g heller.

danneoh · 2012-02-21, 18:01

Citat:

Ursprungligen postat av WHITEFOLKS

Vet ej.

Blir säkert ingen större skillnad mot att bara använda 8g heller.

Det har du nog rätt i, blir 12g pulver per portion till en början iaf.

Tack återigen.

Shivve · 2012-02-22, 14:07

Hej,

Har en liten fråga gällande intag av EAA.

1. Ger det bättre resultat om man intar EAA på morgon (ca kl 08.00) Innan träning (ca 17.15) o sen efter träning en och sen ta en dos på kvällen innan man går och lägger sig?

Eller räcker det med att man bara tar innan och företräningen?

2. Läser på tråden här gällande första sidan (gällande intag före och efter träning) så står det ta direkt innan och direkt efter träning. Men på Kollozeums egna EAA produklt så står det innan träning och 1 timme efter träningen.

Tack på förhand.

King Grub · 2012-02-22, 14:08

1. Ingen vet.

2. Ta direkt efter träning.