Före och efter - Sidan 205 - Kolozzeum Forum

Herr Oberst · 2011-01-03, 13:56

Citat:

Ursprungligen postat av Zirius

Thanks!! Slänger in en bild på vaderna också

Grymt massiv

Pzorz · 2011-01-03, 14:35

Ett litet kollage på träningen från det att jag muckade i dec 09 till 12 dec 10. Råkade bli en ganska hårt softperiod mellan Maj->Okt. men efter det har jag skött mig ganska bra. Blivit ganska mycket fetare tyvärr.

euforiah · 2011-01-03, 21:12

Citat:

Ursprungligen postat av Pzorz

Ett litet kollage på träningen från det att jag muckade i dec 09 till 12 dec 10. Råkade bli en ganska hårt softperiod mellan Maj->Okt. men efter det har jag skött mig ganska bra. Blivit ganska mycket fetare tyvärr.

Jääklar! Bra jobbat!=)
....är det Exhales omklädningsrum du är i?

thethoos · 2011-01-03, 21:37

Citat:

Ursprungligen postat av Zirius

Thanks!! Slänger in en bild på vaderna också

Bra vader. Vilka övningar kör du?

Pzorz · 2011-01-03, 23:17

Citat:

Ursprungligen postat av euforiah

Jääklar! Bra jobbat!=)
....är det Exhales omklädningsrum du är i?

Tack. Nej, det är Comets omklädningsrum.

Gober · 2011-01-04, 00:32

Citat:

Ursprungligen postat av Carolinew

OMG Zirius och euforiah! Sjukt bra kämpat båda två!

+1

Riktigt bra jobbat av er båda

Zirius verkar ha en hel del muskler som väntar på att komma fram

Honken · 2011-01-04, 01:36

Zirius, Euforiah... sinnesjukt bra jobbat! Keep up the good work!

Zirius · 2011-01-04, 03:32

Citat:

Ursprungligen postat av thethoos

Bra vader. Vilka övningar kör du?

Kör inte vader...eller jo nångång ibland de mest vanliga övningarna.. haha men många som varit väldigt överviktiga länge har rätt stora vadmuskler..

Zirius · 2011-01-04, 03:34

Citat:

Ursprungligen postat av Gober

+1

Riktigt bra jobbat av er båda

Zirius verkar ha en hel del muskler som väntar på att komma fram

Hm återstår o se

arnel · 2011-01-04, 05:17

15 år elr ja jag var 14 på dom första bilderna.

på första bilden har jag tränat 3 månader

Lallle · 2011-01-04, 09:33

10 månader. Andra bilden är dock med pump så...

Pzorz · 2011-01-04, 12:28

Jäkligt bra ökning på 10 månader, Lallle!

apmannen · 2011-01-04, 12:45

Jag hoppas jag inte hamnar på 4chan nu som ett avskräckande exempel eller så. Har bulkat i 5,5 månader. Från cirkus 60-61 till 81 på 179 cm. Kanske lite väl häftig viktuppgång, har dock kämpat som ett djur i gymmet. Ökat en jäkla massa i styrka.. Känner mig ganska så fet nu, har lite tuttar och en saftig dubbelhaka.

Precis innan jag började träna

Idag

Inge Enveten · 2011-01-04, 12:59

Ja det där ser tyvärr inte allt för bra ut i min mening. Skynda långsamt nästa gång.

apmannen · 2011-01-04, 13:07

Iofs har jag druckit en massa mjölk där, här är en då jag inte är uppsvälld.