Tråden om EAA - Sidan 170 - Kolozzeum Forum

ilikeu · 2010-10-19, 21:49

joo det funkar bra utan pwo, tänkte bara mer på att vakna upp(få lite mer energi)

Danne2k · 2010-10-19, 22:35

Koffeintabletter? Kaffe? En lätt frukost? Drick filmjölk eller något som är lättsmält?

Att vara helt tom i magsäcken före intag av EAA är förvisso en liten liten fördel, men långt ifrån något "krav".

ilikeu · 2010-10-19, 22:52

kör på kaffe, o eaa innan träning då

. anledningen till att jag inte tänkte äta frukost var bara för att jag läste att det ska tas på tom mage . har inget emot att köra på tom mage.
men försöker att få ut det bästa jag kan av varje pass , därför jag frågar om vad som är "bäst"

jimbodiny · 2010-10-19, 23:24

Finns det för- respektive nackdelar att inta BCAA på kvällen 30-60min innan man lägger sig? Tänker på proteinsyntesen.

King Grub · 2010-10-20, 05:33

En kraftig men kortvarig stimulans av proteinsyntesen, precis som vid intag vid alla andra tillfällen.

hejhopp123 · 2010-10-20, 15:35

Men vafan, EAA måste intas både före och efter träning va?

WHITEFOLKS · 2010-10-20, 15:56

Citat:

Ursprungligen postat av hejhopp123

Men vafan, EAA måste intas både före och efter träning va?

Nej.

cero · 2010-10-20, 20:48

Måste och måste. Finns det fördelar? Kan hända. Kör på det säkra och ta både före och efter!

Ondskapelsen · 2010-10-21, 13:37

Jag gillar termen "måste" i kosttillskottssammanhang.

Har du gjort det förut? Nej.
Lever du? Ja.
Måste du? ...

Samir Troudi · 2010-10-21, 14:36

Jag har aldrig använt mig av BCAA utan började använda EAA ganska direkt Esa-pro kom ut för en jävla massa år sen.
Tänkte att Bcaa ingår ju i eaa.
Men Bcaa verka ju leva kvar som kosttillskott och folk verkar använda det ganska flitigt vad jag har märkt.

Kan dock inte hitta någonstans vad det finns för anledning att använda sig av bcaa när man kör eaa.
Finns det något bra sätt att kombinera Eaa med bcaa eller ska man gå all in på Eaa eller räcker det med Bcaa för att få samma fördelar på proteinsyntesen som med Eaa?

William · 2010-10-21, 14:43

Citat:

Ursprungligen postat av Samir Troudi

Jag har aldrig använt mig av BCAA utan började använda EAA ganska direkt Esa-pro kom ut för en jävla massa år sen.
Tänkte att Bcaa ingår ju i eaa.
Men Bcaa verka ju leva kvar som kosttillskott och folk verkar använda det ganska flitigt vad jag har märkt.

Kan dock inte hitta någonstans vad det finns för anledning att använda sig av bcaa när man kör eaa.
Finns det något bra sätt att kombinera Eaa med bcaa eller ska man gå all in på Eaa eller räcker det med Bcaa för att få samma fördelar på proteinsyntesen som med Eaa?

Det finns inga jämförande studier, i synnerhet inte på människa och det finns egentligen ingen fysiologisk anledning att välja BCAA över EAA. Kör på EAA.

Sheogorath · 2010-10-21, 16:20

Citat:

Ursprungligen postat av ondskapelsen

jag gillar termen "måste" i kosttillskottssammanhang.

Har du gjort det förut? Nej.
Lever du? Ja.
Måste du? ...

+5000

redbrigade · 2010-10-22, 15:05

Hur fan kan Fairing sälja sin "Amino Rush fantasy fruits"? det är fan det vidrigaste jag har druckit. Det smakar som en grogg gjord på penicillin och vodka, är tamefan inte drickbart utan nu måste man slänga bort en oanvänd burk!
Någon form av varningstext vore brukligt på burken för den är inte i närheten av något annat EAA-tillskott som jag har testat

Zorban · 2010-10-22, 15:36

Tycker Fairings Fantasy Fruits smakar helt ok med lite Fun Light och vatten, vande mig efter typ 2 tillfällen.

redbrigade · 2010-10-22, 15:42

Citat:

Ursprungligen postat av Zorban

Tycker Fairings Fantasy Fruits smakar helt ok med lite Fun Light och vatten, vande mig efter typ 2 tillfällen.

Tänkte testa med fun light, men jämfört med EAA FX är det här råttgift. Testar dom inte smakerna innan dom släpper dom? man ska inte behöva tillsätta saft för att den ska bli drickbar