Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2010-09-26, 15:27   #16
inzie92
starved user
 
Reg.datum: Apr 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 474
Lita inte så blint på vågen, håll ett öga extra på styrkan och formen istället.
__________________
PB
Bänk 115 Mark 200 Böj 135
inzie92 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-09-26, 20:42   #17
z_bumbi
Nallemoderator
 
z_bumbis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
Hur åt du innan?
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights

"Your physiology doesn't care what your philosophy is"
z_bumbi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-09-26, 20:49   #18
Sachin
Registered User
 
Sachins avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Ort: Sigtuna
Inlägg: 104
Well innan var det väl lite mer fritt antar jag, åt lite mindre
__________________
........
If you want something... go get it!!!
Sachin är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-09-27, 07:38   #19
Luca Brasi
Banned User
 
Reg.datum: Feb 2010
Inlägg: 1 187
0,5kg...
En halv liter kiss väger 0,5 kg.
Luca Brasi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-10-02, 16:59   #20
Landström
Registered User
 
Landströms avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 2 757
Är det månne kilojoule du räknar..?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av creperiet Visa inlägg
Vad gör Landström här?
Citat:
Ursprungligen postat av hertzman Visa inlägg
Förutom det ser du fan ut att vara en av de hårdaste djävlarna jag någonsin sett.
Carl Von Linné x 3
Landström är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-10-03, 07:53   #21
z_bumbi
Nallemoderator
 
z_bumbis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
Det är inget ovanligt att någon som ätit lite går ner om den börjar äta mer om man tittar på kost sikt. I extremfallen så blir det en lite uppgång och sen kan vikten sjunka första veckan för att sen ligga still i upp till en månad.
En annan effekt om man börjar äta mer är att man automatiskt rör sig mer samt förvånande ofta tränar tyngre och längre och även om den effekten kan tyckas liten så kan kombinationen med andra orsaker medföra en tillfällig paus i viktökningen.
Så det intressanta är alltså vad som hände innan och efter den aktuella veckan om man ska leta upp en orsak, började vikten röra sig uppåt efter första veckan så behöver man iofs inte leta någon orsak utan bara säga att det var så.

Allt ovan bortser självklart från att det kan vara en felräkning eller en överskattning av kosten.
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights

"Your physiology doesn't care what your philosophy is"
z_bumbi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-10-03, 08:07   #22
JohnRick
Registered User
 
JohnRicks avatar
 
Reg.datum: May 2007
Ort: Södra Sverige (äntligen ute ur @#!¤@&! Lund och inne i Malmö)
Inlägg: 1 188
Antar något av nedanstående:
- Du kan ha räknat fel (högre metabolism; tillfällig eller ej)
- Du kan ha en kass våg
- Du vägde dig bara en gång vid det specifika tillfället
- Du är inte konsekvent vid vägning vad gäller tid och tarm och;
- En vecka är ingenting...
JohnRick är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 13:46.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)