Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Tävlingsforum > Styrkesport > Allmänt - Styrkelyft

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2008-09-27, 21:39   #1
Status Quo
Banned User
 
Reg.datum: Sep 2008
Inlägg: 173
Plattfot?

Hur påverkar det ens utvecklingsmöjligheter i böj och mark om man är halvt plattfotad ("lågt valv")? Kan det till och med vara skadligt?
Status Quo är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-09-28, 09:25   #2
110 kg Finne
Registered User
 
Reg.datum: Dec 2006
Inlägg: 677
Jag är nära på plattfotad, använd hålfotsinlägg när du böjer, har gjort det i 10 år nu! det funkar.
110 kg Finne är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-09-28, 09:26   #3
110 kg Finne
Registered User
 
Reg.datum: Dec 2006
Inlägg: 677
I marklyft behövs inga inlägg!!!!!
110 kg Finne är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-09-28, 12:59   #4
Micke-s
Registered User
 
Micke-ss avatar
 
Reg.datum: Jun 2007
Ort: i höghuset
Inlägg: 101
tänk på mig jag e klumpfot, det försvårar det
Micke-s är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-09-28, 14:15   #5
doommessiah
Registered User
 
doommessiahs avatar
 
Reg.datum: Apr 2007
Ort: Göteborg
Inlägg: 1 319
Jag har också låga fotvalv...har aldrig tänkt att det kunde vara ett problem...och det har det inte varit heller.

Böj är den övning som tycks gå bäst för mig så här långt.
__________________
Korv är gott! Tårta är gott! Korvtårta måste vara Jättegott!!!
doommessiah är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 11:49.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)