LADYINSANE - Metal & Muskler

[LadyInsane]

Ursprungligen postat av mela

Låter vettigt. Ta det lugnt bara och ät inte en kladdkaka om dagen osv Been there done that! Visst ökar man som f*n på gymmet. Men man blir tjåkkis också.

Formen ser bra ut. Det har hänt mycket sen de första bilderna du la upp

No worries stumpan. Vill verkligen verkligen inte grisbulka mig upp på höga vikter. Gjort sådant förrut.

Aww din andra kommentar gjorde mig så ruskigt glad

Ursprungligen postat av Mapa

bra beslut!

Ursprungligen postat av yaska

Ser skit bra ut girl! Snygga ben du har där!
Gillar din tatoo på ryggen! Grymt!

Thanks stumpan! Benen är min stolthet. Överkroppen släpar i jämförelse..

Ursprungligen postat av thatkrillesshow

Mkt klokt där;

Formen e lika go som alltid, inget att skämmas över där inte

Tack sötis! även du är i en riktigt fin form nu!

[LadyInsane]

Ursprungligen postat av Sparven från Minsk

Benen ser bra ut, väldigt snygga! Diggar även dina tatueringar ladyinsane När får vi se lite dubbelbiceps bilder då?

Thanks sparven! Välkommen till journalen också!

Ska väl försöka mig på en dubbelbiceps framifrån då

Ursprungligen postat av machine gun

Looking good, LI! :

Tack så mycket Zandra!

Ursprungligen postat av Rahf

I spot more defined shoulders and a wider back. Midjan är smalare också, åtminstone om man jämför med gamla bilder. Tycker du hade bra form i somras också. Nu snackar vi om av vad jag såg, du hade så mycket kläder på dig i de flesta fallen.

Fortsätt träna på, vilket beslut du än tar gällande vikten så backar jag upp dig (med morot eller piska beroende på vad jag tycker).

Surf's up! Hang loose!

Yes axlarna och ryggen är bättre, men ryggen är nog lite vek i jämförelse med underkroppen. No worries dock, det kommer. Prioritera nu skulle vara rätt dumt. Är nöjd med formen, men den ska bara bli bättre. Mukkler here I come!

[LadyInsane]

Ursprungligen postat av jaaaaag

Bulkning är bästa påfundet ever. Tänk bara på att fördela de där extra kalorierna om dagen smart! Bulka på, jag är med dej så fort jag är ute från det här dårhuset!!

I shall! Har verkligen lovat migsjälv att göra detta seriöst. Med andra ord inte förstöra för mig själv med dum ångest m.m. Nu ska det gå bra.

Ursprungligen postat av Lepras

Baksida lår,vader+armar ser fint ut,,Mer vidd på rygg,axlar och mage,,,Kör hårt tjejen!

Tack lepras! I shall piska and make U proud!

Ursprungligen postat av Timmi

Formen ser som alltid bra ut, du kommer inte bli sämre på nått sätt av att gå upp några kilon. Men grisbulka inte som jag gjorde nu i våras, 10 kg på 10 veckor är lite för snabbt

No worries I shall not!

[mystic[-_-]]

Jaha då har man spottat LI

[LadyInsane]

Ursprungligen postat av mystic[-_-]

Jaha då har man spottat LI

Yes!

[LadyInsane]

Status:

Skulle jobbat nu i helgen, men efter en massa tjafs med jobbet tog jag mig till läkaren idag. Visade sig att jag är sämre än vad jag trodde. Har fått medicin och är nu ledig hela helgen. Känns sådär....vill träna, men vet inte ifall det går nu. Hoppas det, känner mig inte i alltför dåligt skick och borde kunna bänka på tisdag. Annars!

[Osten80]

Du verkar vara sjuk ofta.

[thatkrillesshow]

Nämen. Stackare, krya på dig

[Deceiver85]

www.bli-frisk.nu

[LadyInsane]

Ursprungligen postat av Deceiver85

www.bli-frisk.nu

Yes, sir!

Ursprungligen postat av thatkrillesshow

Nämen. Stackare, krya på dig

Aww tack sötis..

Ursprungligen postat av Osten80

Du verkar vara sjuk ofta.

Jag vet. Oftast blev jag sjuk förrut pga dåligt intag av kalorier. Nu förtiden äter jag bättre, men har de senaste veckorna jobbat mer än vanligt. Tror att det kan vara därför, stressen m.m. Jag är en klen fan tyvärr.

[LadyInsane]

Status:

Hon är på gång!... Sjukdomen släpper mer och mer. Imorgon blir det jobb och på tisdag är det bänk!

1h promenad har man även klarat av i höstmörkret.

[bulldozer]

Massa cred till dig som kommer ut och rör på dig
Kom ihåg att ta det lugnt och inte stressa, det kan vara bra med vilovecka ibland

[LadyInsane]

Ursprungligen postat av bulldozer

Massa cred till dig som kommer ut och rör på dig
Kom ihåg att ta det lugnt och inte stressa, det kan vara bra med vilovecka ibland

Kommer från bruden som inte vilar och tar PB'n vid varje träningspass...

Tack iaf. Kan ni två träna på Tisdag? Jag har fått mitt Kak-kort nu!

[bulldozer]

Ursprungligen postat av LadyInsane

Kommer från bruden som inte vilar och tar PB'n vid varje träningspass...

Tack iaf. Kan ni två träna på Tisdag? Jag har fått mitt Kak-kort nu!

Jag vilar *whistle* Skadar mig ju med jämna mellanrum så
det blir automatiskt vila då, hehe

Förresten så tar jag inte PB:n vid varjeee träningspass, typ var tredje snarare

Jo, såvida inte jobb kommer emellan så kan jag! Vad säjs om att försöka fika nån dag osså?

[LadyInsane]

Ursprungligen postat av bulldozer

Jag vilar *whistle* Skadar mig ju med jämna mellanrum så
det blir automatiskt vila då, hehe

Förresten så tar jag inte PB:n vid varjeee träningspass, typ var tredje snarare

Jo, såvida inte jobb kommer emellan så kan jag! Vad säjs om att försöka fika nån dag osså?

Perfekt! Tisdag it is!

Jupp, fika någon dag sounds good.