1x0's träningslogg

[bunkrulle]

Ursprungligen postat av EnergiÖverskott

Då är det ju helt meningslöst att ändra på något. Du har ju uppenbarligen ett förhållningssätt till mat du mår bra av och som passar dig? Keep going bara!

Haha ja! Nu har jag ett bra förhållningssätt

Du skulle sett mig för några månader sen. Ujuj.

Vägde 106 kilo i september. Mådde kass. Lyssnade på en podd om alzheimers och kost. Det ena ledde till det andra och jag blev carnivore och slutade dricka alkohol, gick ned 12 kilo på två veckor. Mådde toppen. Dock högt kolesterol i februari. Så fimpade carnivore och äter nu vanlig mat, förutom pasta, potatis och sånt.

Gymmat sedan julafton och stadigt vägt mellan 90 och 93 kg sedan dess. Humöret är inte lika stabilt som på carnivore, men jag har lite hum om vad för mat jag ska undvika. Äter inte ens adhd-medicin längre.

Men nu ska jag inte kidnappa 1x0s tråd längre