 |
2016-11-09, 18:00
|
#10 |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2013
Inlägg: 3 265
|
Dagens. Blev lite avhugget pass, började snacka med en väldigt trevlig, kunnig och vettig läkare på gymmet. Vi pratade en hel del och han hade mycket bra att säga. Bra dag hos naprapaten med, lite låsningar i nacken, men blir bättre och bättre för varje gång säger han!
 Löpning på löpband 5,1km: 21.30min. 6st lutningsintervaller, 1min st. 5km motionscykel 9set vader 4set mage
__________________
En Journal mot att äntligen bli lite stark: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=204424 Mark: 200. Böj: 140. Bänk: 110. Instagram; aarogen |
|
|
|
|
|
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Trådad visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 23:37.
