Glykogen eller fet efter godis

[henk1]

Hej,

har legat på underskott 7-8 månader (mer fett än kolhydrater större delen) med stadigt proteinintag. Har aldrig bulkat och är ny inom träningsvärlden. För drygt ett dygn sedan åt jag nog +1kg godis inom 2-3 timmar. Har sprungit 2x5km och tränat med hantlar sedan godiset.
Har dragit ner lite på kolhydrater men ätit som vanligt (Iofs mycket havregryn på morgonen).

Innan jag åt så kunde jag inte dra underhudsfett förutom lite grann längst ner på magen, nu har jag ett litet lager över hela kroppen enligt:
http://img191.imageshack.us/img191/7218/fq9c.jpg

Är det glykogen/vatten eller har jag redan lagt på mig fett?