Vägen mot comeback och 800+ klassiskt

[Big Lou]

Ursprungligen postat av Mart|n

Ok! Hur tränar du upp rörligheten? För jag har exakt det problemet med högern!

Edit: Jag känner även ibland att det knakar i området runt höger armbåge.

Jag svarar dig i ett PM. Kan bli en ganska lång utläggning. :-)