5/3/1

[LillaGubben]

Ursprungligen postat av HMB

Tack! Det har blivit MÅNGA pass senaste tiden, försöker köra varje dag ifall jag känner mig pigg. Kör med en tresplit för tillfället, bröst, rygg samt ben.

Konditionen kommer få sitt nu när man kan ta ut mountainbiken igen

Jävlar vilken massa du sitter inne med förövrigt, verkar som att du gör det mesta rätt!

Tack det var roligt att höra man blir lätt lite hemmablind på sin egen fysik kanske nackdelen med träning för mkt fokus på muskler osv . Nja enligt många så har jag gjort mkt fel men funkar för mig är egenteligen en riktig tunnis men tjurigjet vinner över anlag ibland.

Se till att du inte kör för många pass bara lätt att bli träningsvild, är du bara ihärdig tror jag det kommer bli mkt bra