 |
2012-03-18, 11:29
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2011
Inlägg: 707
|
BCAA före, under och efter?
Tjenare!
Finns det någon fördel/nackdel med att ta först 5.5g BCAA innan träning, sedan 10 G under träning, och sen 5.5g igen efter träning? Kan nämnas att det jag tar före och efter har ett 2:1:1 förhållande medans det jag tar under har 4:1:1. Detta spelar troligtvis ingen som helst roll. Tjänar jag något på att göra som jag gör?
__________________
Skadad hela tiden |
|
|
|
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Trådad visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 04:14.
