Munskölj - listerine, bra eller inte?

[BelowAverage]

Inhandlade häromdan lite tandtråd och annat dylikt för att skärpa till gaddarna, och lite listerine åkte med inköpet av bara farten.
Såhär efterhand så kändes det dumt att använda så stark munskölj, så jag googlade lite om det.

Tandläkarverket tar bort sin rekommendation, på flashback påstår de att detta var för att listerine sabbade emaljen, men under nyheten så motiveras det enbart med att listerine innehåller för lite fluor.
http://gd.se/nyheter/sjukvard/1.2129...obbar-munskolj

Skiter fullständigt i huruvida munsköljd påverkar andedräkten, vill bara missgynna tandtrollen så mycket som möjligt så att säga

Verkar som att det är bäst med tandborstning + fluorskölj helt enkelt.

Någon som sitter inne på lite bra info?