|
Böj med utrustning
1x200 - precis godkänd men utan marginal
1x200 - grund
1x200 - grund
1x200 - grund
Negativ böj med utrustning
3x230
3x235
Hacksquat (marklyft bakom ryggen) med bälte
1x210 - PB
1x220 - PB
1x230 - PB
1x240 - PB
__________________
Instagram
Journal
C4L
Citat:
Ursprungligen postat av Krampus
High Carb, High Fat, High Five.
|
|