Långresor och matintag

[mysassygirl]

Undrar hur ni gör när ni är ute och reser.

Långa flygresor och utländsk mat, tar ni med er egen mat och har ni ngra tips på vad jag kan ha i väskan, när flygplansmaten serveras/inte serveras? Uppskattar även tips på bra mellanmål som funkar i väskan och som håller ett tag.

Jag skall på långsemester över hela julen och nyår och tänkte fortsätta hålla 3 timmars kostmålen och högt proteinintag. Planerar att ta med proteinpulver och frukt, kanske ngn burk kesella och sukralos(socker ersättning som smakar bra).

Tack för tips!!