McDonalds Diet... - Kolozzeum Forum

Decibelvis · 2005-03-10, 19:09

Huga!

Vore kul att höra edra synpunkter på detta...

Killen har hållit en 1-månads McDonalds-diet och resultaten är lite annorlunda än Morgan Spurlocks i "Supersize Me". Next stop McDonalds!!! HAHA!

http://www.truthinfitness.org/projec...s/journal.html

King Grub · 2005-03-10, 19:40

Han hade väl koll på hur mycket han stoppade i sig, vilket personen i Supersize Me inte hade. Den senare vräkte väl i sig obehindrat och drog slutsatsen "Oj, man blir tjock av McDonalds". Vilken chock. Hade han överätit lika mycket men i form av andra livsmedel hade resultatet säkert inte varit alltför olika.

Johan · 2005-03-10, 19:51

Men om jag inte missminner mig så handlade Supersize Me också om de "skador" som han kropp fick
Levern, blodfetter osv. mycket pga. det dåliga fettet i McDonkenmaten. Skadan hade väl självklart reducerats om han hade motionerat samtidigt.

Baan · 2005-03-10, 20:20

hmm poängen var väl mer visa vad som kunde hända om en normal, kanske okunnig person i kost åt som fan på mcdonanlds, kanske tröståt osv...

tigerofsweden · 2005-03-10, 20:33

Det går ju knappast o jämföra de olika McDonaldsdieterna, vem som helst förstår väll att en kalori är en kalori oavsett var den kommer ifrån bilket var en av de slutsatserna man kunde läsa i den dieten som länken hänvisade till. Det är ju även självklart att killen i "SuperSize Me" skulle bli fet om han åt som han gjorde på McD men det roliga och mest skrämmande med den dokumentären är ju att se hur McDonalds bedriver sin verksamhet och vilken inställning många i USA har till snabbmatskulturen. Läs även "Snabbmatslandet" som tar upp hur snabbmatskulturen vuxit fram i USA, riktigt givande läsning!

KIRE · 2005-03-10, 20:36

Citat:

Ursprungligen postat av tigerofsweden

Det går ju knappast o jämföra de olika McDonaldsdieterna, vem som helst förstår väll att en kalori är en kalori oavsett var den kommer ifrån :

Det är ju DET som vem som helst inte förstår. Testa att fråga 100 pers på stan så får du se. Minst 90 lär inte svara rätt.

Folk tror att det är GI och fett allt beror på.

Äter man bara ris och tonfisk kan man äta hur mkt man vill fattar du väl? . Anledningen till att jag är fet är att jag har så låg förbränning. Jag äter inte alls mycket.

Metal_boy_ · 2005-03-11, 22:15

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Han hade väl koll på hur mycket han stoppade i sig, vilket personen i Supersize Me inte hade. Den senare vräkte väl i sig obehindrat och drog slutsatsen "Oj, man blir tjock av McDonalds". Vilken chock. Hade han överätit lika mycket men i form av andra livsmedel hade resultatet säkert inte varit alltför olika.

Notera även att han visade lite hur det kunde gå för folk som åt supersize ett parr ggr om dagen, vilket inte är ovanligt i Usa även om det är annan snabbmat än MCD som variation under dagen som i princip innehåller samma dåliga näringsinnehåll och sammansätning, samt överdrivna storlekar. De flesta som handlar snabbmat där borta väljer ju största menyn.

z_bumbi · 2005-03-11, 22:39

Överäter man mycket på kort tid så mår kroppen dåligt av det, slutar man dessutom att träna så mår kroppen ännu sämre. Det är alltså inte så konstigt att man får extrema värden, framför allt blir skillnaden mellan tester innan och efter väldig tydliga för publiken.
Överätar man lika mycket kalorier med liknande fördelning på en diet av ris, kycling, rapsolja och grönsaker i en månad så kommer kroppen inte att må precis lika dåligt men det är inte långt ifrån. Den lilla skillnaden som kvaliten på maten tillför kompenserar inte för att man har slutat träna och äter alldeles för mycket mat.

I fallet i länken har man gjort precis tvärt om, man har börjat träna stenhårt och samtidigt ätit mindre än vad man gör av med. Då går det inte att gå upp i vikt och de flesta testvärden blir bättre, även om han inte hade gått ner ett gram i vikt hade hans testvärden blivit bättre då motion är en större faktor för bra hälsa än att tappa i vikt. På kort sikt i alla fall.