Dummaste frågan/påståendet av en nybörjare?

[Ants]

Läs min sig xD

[mangs]

Det roliga är att många av de roligheterna som kommit upp i den här tråden inte har ett så självklart svar så att man kan klassa det som dumma frågor (längre).

Jag ser även ett samband med att de som nyligen själva lärt sig "allt" tycker nybörjarnas frågor är roliga.


Mycket av det som vi tidigare lärt oss om träningsvärk, mat var tredje timme, morgonpromenader, HIIT, Vassleprotein, punktförbränning mm stämmer inte längre och vem vet vad vi kommer få reda på de närmsta tio åren.

[Kabuto]

Ursprungligen postat av jaaaaag

Ganska många som jag känner tror att muskler omvandlas till fett så fort man slutar träna dom.

Många jag känner tror det motsatta, att om man som fet börjar styrketräna så förvandlas allt fett till muskler och då självklart är det mycket bättre att vara fet när man börjar styrketräna.

[Diggler]

"Du behöver inte både träna bröstövningar och ryggövningar, det räcker med det ena för i negativa fasen använder du det andra. Samma med triceps och biceps, fram-baksida lår."

"För att bygga mest massa skall du köra 12-15 reps om du är ectomorph, 8-12 om du är mesomorph och 6-8 om du är endomorph, man måste anpassa repsantalet till sin kroppstyp"

Iofs inte nybörjare, den första är från en instruktör(!), och det andra från någon wannabegrub som läst något udda.

[High1ander]

Ursprungligen postat av Tonto

en polare körde lite pull ups. då efter han va färdig så börja jag china så sa han:

"aha du kör bröst"

Ok, det ar val kanske fel sa. Men jag kanner iaf av det i brostmusklerna nar jag kor Chins, sjalvklart kor jag inte chins for brosten men anda...

[Nipkiss]

När jag tog fram min påse med magnesium för att köra marklyft utbrast min tjejkompis: VA? Är det där knark?!

[EkarN]

En fråga är aldrig dum, ett påstående kan vara det men aldrig en fråga.

[JockeKillen]

Så du menar att det inte var dumt att fråga om nipkiss stod och smorde in händerna i knark?

[JockeKillen]

Ursprungligen postat av Ants

Läs min sig xD

Det där togs väl lite ur samanhang. Om jag kommer ihåg rätt så var det där ett syftningsfel, det han menade att fråga var om det var nån mening i att ta en kalldusch efter träning och att det faktiskt låg sanning i det (skadeförebyggande på något sätt om jag kommer ihåg rätt). Så jag tycker att ditt påstående var roligare än frågan som ställts.

[Viktor_Balck]

Ursprungligen postat av Mago

Triceps långa huvud extenderar faktiskt i axelleden, så heeelt fel är det inte heller där. Iofs. flekterar man i armbågsleden samtidigt så, mja..

Ja, och det var säkerligen så som hans kompis resonerade.

[JockeKillen]

Han kanske är mer påläst än jag trott

Ursprungligen postat av Kabuto

Många jag känner tror det motsatta, att om man som fet börjar styrketräna så förvandlas allt fett till muskler och då självklart är det mycket bättre att vara fet när man börjar styrketräna.

Ja! Det är också vanligt.

[bear.flowertwig]

Ursprungligen postat av Gastrocnemius

"Det är white-trash att träna för att bli stor"
"Det är white-trash att bulka"

Har hört dessa påståenden x antal gånger från bekanta.

haha, det ligger onekeligen något i det.

[obesogen]

Träningsmyter 11 sidor

[LoTiX]

Ursprungligen postat av JockeKillen

Han kanske är mer påläst än jag trott

Haha

*JockeKillen och nybörjar-kompis klara med rodd på hans första rygg-pass*
"Vad skall vi träna nu?"
"Triceps."
"Men gjorde vi inte det precis?"
"Nej min lilla svaga vän"
"Men... triceps långa huvud extenderar ju faktiskt i axelleden, stod på en polsk träningsblogg!"