fastare hud?

[soulsplinter]

Hmm.. när man gått ner i vikt så har jag märkt att huden inte e lika "spänd som tidigare (inan jag gick upp i vikt) magen e inga problem men på benen känns det bara inte riktigt okej ..


Hur gör ni??

[L-Sami]

Tränar styrketräning och försöker hålla glykogendepåerna någorlunda fulla hela tiden.

[Eddie Vedder]

Sök på "lös hud". en mycket vanligt förekommande fråga.

[soulsplinter]

okej tack hörrni hur håller man glykogendepåerna påfyllda då?? hehe :P

[Philippp]

tränar, massa kolhydrater efter träning (för att fylla glukogen depåerna)