Glassdieten?

[Sundsarn]

Är det någon här som kommer ihåg en notis i ett nummer av BODY där det stod om en ny BB-trend från Cali?

Kom att tänka på den för det verakr ju lite mysko att BB skulle käka glass i stora lass + lite nötter och så som del i deras diet.

Någon som kan förklara varti den grundar sig? Skulle vara lite kul att få höra hur dem tänks sig detta.

[Zakath]

Bra protein, mycket kolhydrater, relativt lite fett (om lågfetts glass). Dessutom slipper du allt vad antioxidanter, mineraler och vitaminer heter

Möjligen skulle jag kunna tänka mig att lågfettsglass efter träning är hyfsat, men absolut inte för ofta då det är så näringslöst.

[Sundsarn]

Hur är det med dessa pistagenötter osv? för att dra ner GI? Eller bara för att nötter är gott och nyttigt?

[Da2]

Ursprungligen postat av Sundsarn

Hur är det med dessa pistagenötter osv? för att dra ner GI? Eller bara för att nötter är gott och nyttigt?

Det är nog för att du ska få i dig nyttiga fetter under dieten.