Citat:
Ursprungligen postat av Lars_midgard
Enligt en kille på jobbet beror pump på dålig kondition.

|
Sant på sätt och vis, pump beror på mjölksyra, men att det skulle vara dålig kondition? men i förhållande till vad??
Hela grejen med stryketräning är ju att tangera max, det är väl rätt självklart att du får pump då?
Dessutom handlar kondition inte bara om skelettmuskulatur utan även hjärta ,lungor etc...iaf det som vi vanligen kallar kondtion...