Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition > Träningsskador & Rehab

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2018-08-28, 21:22   #1
eternallord
Registered User
 
eternallords avatar
 
Reg.datum: Aug 2009
Inlägg: 190
Akut och ihållande smärta i övre rygg och nacke

Har sedan igår kväll haft en obekväm känsla och stelhet i vänstra delen av övre ryggen. När jag kom hem idag gjorde jag misstaget att försöka få bort stelheten med att göra lite blandade mobilitets- och stretchövningar, sen började det göra ont på riktigt. Mitt huvud drags bakåt och till vänster, med en ihållande smärta i övre delen av vänstra ryggen som strålar upp i nacken och ut i axeln. Det gör extremt ont om jag försöker göra i princip något överhuvudtaget, trots att jag tagit en ipren för ungefär en timme sen. Kan knappt ta mig ur sängen överhuvudtaget. Någon som har en ide vad det kan vara? Tänkte försöka få lite sömn och sen ta mig till en läkare imorgon om det inte är bättre.
__________________
"Hey, I'm not surprised motherfuckers" -Nate Diaz
eternallord är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-08-28, 21:43   #2
spoon
Spån
 
spoons avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 14 440
Ingen aning om vad det är. Men jag brukar köra linnex på alla mina problem. Det är värme kräm.

Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
__________________
Foxtrot Uniform Charlie Kilo
spoon är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 14:20.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)