Jag tycker mjölk med müsli är bättre än gröt och mjölk. Jag körde alltid det förut, med lingonsylt dessutom. Tycker inte alls om sylt nu, känns så sött.
Det känns som det är för lite fibrer, långsamma kolhydrater, mineraler m.m. i bara gröt. Som att äta mos. Säger dock inte att gröt är dåligt, men man kan prova variera sig.
Jag tycker du ska fortsätta ha med en kolhydratkälla till frukost. En bra sådan förstås, inte vitt bröd eller sylt.
Citat:
Ursprungligen postat av Tisu
I min mening är det inte ens noga med frukost. Skippa den och sov lite längre 
|
-1
Sova länge är för svaga människor.