 |
2011-04-27, 19:13
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2011
Inlägg: 1
|
Hjälp vill gå ner så mycket som möjligt på 60 timmar
Hej
Jag och några kompisar har biggest loser som tävling. Jag vägde in på 90,7 kilo väger nu 81,7 kg hur/vad gör jag nu innan lör tror att jag bastar sista dagen och motions cyklar. skall jag även strypa kolhydrater/salt från och med nu ? skall jag dricka mycket vatten nu men inte på lör så klart. Tacksam för svar. |
|
|
|
2011-04-27, 19:19
|
#2 |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2009
Ort: Hudiksvall
Inlägg: 920
|
fasta
__________________
Death and decay |
|
|
|
|
2011-04-27, 19:24
|
#3 |
|
Banned User
Reg.datum: Nov 2007
Ort: stockholm
Inlägg: 1 858
|
bada bastu
|
|
|
|
|
2011-04-27, 19:57
|
#4 | |
|
Proteinbarskonnässör
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 15 775
|
Fasta och sen svettas ut så mycket som möjligt. Lär varken vara hälsosamt eller kul men vad gör man inte för en cool tävling med polarna liksom.
__________________
Citat:
|
|
|
|
|
|
2011-04-27, 20:32
|
#5 |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2010
Ort: Skepplanda
Inlägg: 1 176
|
Ja fasta, ingen fast föda som stannar i systemet.
__________________
Nykropp.se Träningsjournal här. Viktutveckling:1Aug:128kg. 31Aug:122kg. 30Sept:115,8kg.31Okt:110,3kg.30Nov:105kg.3Jan:109, 3kg.31Jan:105,2kg.28Feb102.2. 19 Mar:99,4kg.31Mar:99,6kg.29Apr:98kg.31Maj:99kg.30Jun:99kg. |
|
|
|
|
|
2011-04-27, 20:42
|
#6 | |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 515
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2011-04-27, 21:50
|
#7 |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2010
Inlägg: 1 109
|
-felpost
__________________
This is my favorite song! Dance to the drum beat of the ballistic, fetishistic, sadistic piss-stick! |
|
|
|
|
2011-04-28, 09:12
|
#8 | |
|
Banned User
Reg.datum: Jul 2007
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 267
|
Citat:
 
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:38.
