Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2002-05-20, 15:04   #1
supremo
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2002
Ort: Hällefors
Inlägg: 1 323
Post Uppladdning

Hur går ni tillväga, för att ladda upp, inför t.ex. en tävlingsdag?
Lada ni bara på med kolhydrater dagen innan, eller tömmer ni er, och sedan laddar på?
Hur går det till?
__________________
Jaha, du tänker så.
supremo är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2002-05-20, 16:31   #2
z_bumbi
Nallemoderator
 
z_bumbis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
Post

Supremo: Vilke sport ? Skiljer sig ganska markant mellan olika idrotter
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights

"Your physiology doesn't care what your philosophy is"
z_bumbi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2002-05-20, 16:53   #3
supremo
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2002
Ort: Hällefors
Inlägg: 1 323
Post

okej..ursäkta

Byggning & Athletic Fitness var det jag var mest intresserad av...
__________________
Jaha, du tänker så.
supremo är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2002-05-20, 19:08   #4
Sverker
Symmetrisk moderator
 
Sverkers avatar
 
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Örebro
Inlägg: 23 820
Post

Tror du måste sitta ned en hel kväll och diskutera laddning med någon erkännt duktig person som har personliga erfarenheter och inte bara teori.
Frågan är ju minst sagt komplex.

Jag tror att jag skrev lite om min egen laddning under en rubrik i december " Min Luciatävling ". Där står nog hur jag gjorde.
Finns säkert de som vill berätta mer om hur de skulle göra.
Sverker
__________________
Sverker
Chairmaster of
Kolozzeum Chemistry Guild.
Sverker är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2002-05-20, 19:11   #5
ToXY
Guest
 
Inlägg: n/a
Post

Testa Fidde Beasten!!
  Svara med citat
Gammal 2002-05-20, 20:51   #6
supremo
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2002
Ort: Hällefors
Inlägg: 1 323
Post

Sverker> Ska kolla upp den tråden!

ToXy> Ska jag göra!
fiddebeast, ser du detta, så svara gärna
__________________
Jaha, du tänker så.
supremo är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 18:39.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)