Maltodextrin och tänder - Kolozzeum Forum

4623 · 2009-01-13, 15:50

Var just hos tandläkaren och tydligen mår mina tänder inte speciellt bra efter år av coca-cola, snus och cigg.

Så får i princip bara dricka vatten. Men hur är det med maltodextrin, är det skadligt för tänderna?

L-Sami · 2009-01-13, 15:59

Maltodextrin fastnar lättare mellan tänderna än vad vanlig mat gör. Det är inte direkt det bästa för tänderna, men med god tandhygien borde det inte vara några problem att dricka det.

Nordenator · 2009-01-13, 16:04

Sugrör?

Pepz · 2009-01-13, 16:07

skölj munnen med vanligt vatten direkt efter intag. undvik att småsmutta och småäta överhuvudtaget.

Ola Wallengren · 2009-01-13, 16:09

Isomaltulos kan vara ett alternativ.

Scratch89 · 2009-01-13, 17:25

Olika maträtter och olika lösningar ger olika påverkan på tänderna.

Sverker · 2009-01-13, 18:17

Kan vi återgå till ifall maltodextrin påverkar tänderna eller inte.

Ett dumt inlägg till och personen åker.

4623 · 2009-01-13, 19:19

Kan väl dra diskussionen som jag hade med min tandläkare.

Förr drack jag väldigt mycket coca-cola som jag sagt till henne, hon sa åt mig att sluta.

Hon: Dricker du fortfarande mycket coca-cola
Jag: Nej jag dricker vid enstaka tillfällen på helgen
Hon: Bra, vad dricker du istället?
Jag: Mest vatten, till middagen och frukosten brukar jag dricka juce
Hon: Oj, det är ännu sämre, max en gång om dagen får du dricka det, helst inget alls
Jag: Okej, men hur är det med maltodextrin?

Det visste hon inte vad det var så hon kunde inte säga något.

Så är det lika "dödligt" som juice och läsk?

kalle_banan · 2009-01-13, 19:30

Är juice illa för att det är surt? Och hur är det isf med en vanlig apelsin eller två?

4623 · 2009-01-13, 19:45

Citat:

Ursprungligen postat av kalle_banan

Är juice illa för att det är surt? Och hur är det isf med en vanlig apelsin eller två?

Jo hon sa att det berodde på surheten och fruktos.

Eddie Vedder · 2009-01-13, 19:45

Citat:

Ursprungligen postat av kalle_banan

Är juice illa för att det är surt? Och hur är det isf med en vanlig apelsin eller två?

Socker och fosforsyra. Så jämfört med läsk är det inte mycket sämre, juice kan väl ses som saft med lite näring typ.

kalle_banan · 2009-01-13, 20:01

Så vad ska jag undvika när jag mixar smoothies? Om vi ser till de råvaror med syra i för sockret är lite svårt att dra ner på när det gäller frukt...

Eddie Vedder · 2009-01-13, 20:04

Citat:

Ursprungligen postat av kalle_banan

Så vad ska jag undvika när jag mixar smoothies? Om vi ser till de råvaror med syra i för sockret är lite svårt att dra ner på när det gäller frukt...

Jag tycker inte du behöver gå så långt att du undviker det, ett stort intag på en gång i form av t.ex. en smoothie är bättre än att ständigt pimpla under dagen t.ex.

Så drick du din smoothie med de ingredienser du vill ha.

Men att däremot ta ett glas juice här, ett glas juice där, lite läsk här och där, småäta under dagen etc. det är värdelöst för tänderna i längden.

4623 · 2009-01-13, 20:44

Kan ju passa på att fråga här också. Citronvatten, det kan väl inte vara så farligt? Låt säga 2-3 skivor på 4 liter vatten. Mest för att få lite smak.

kalle_banan · 2009-01-13, 21:38

Jag kan inte uttala mig om citronvattnet, men prova gurkvatten också, det är garanterat säkert och helt okej smak dessutom.
Sen kan man alltid göra isté, då tar man med fördel smaksatta sunteavarianter så det blir mer smak, koka upp en liter vatten eller två, ta en påse per två deciliter eller efter smak, låt svalna, drick.