Kycklingkebab. - Kolozzeum Forum

Tiga · 2010-01-20, 21:10

Hej

Vad gäller ang kycklingkebab i bröd? Hur pass nyttiga/onyttiga är dessa?

För er som inte vet så innehåller de bröd, kyckling, grönsaker & valfri sås
(vitlök för min del).

Borde inte dessa vara en ganska bra måltid?

Nere i Malmö/Lund är dessa jättevanliga och relativt billiga.

Tänker mest om man kan äta dessa som lunch varje dag med ett gott samvete

Tack

Mental · 2010-01-20, 21:30

Hel ok käk tycker jag, ingen aning om hur energi det är, mycket hänger på portionsstorleken. Men går du inte upp i vikt så är det ju funkis. (om du inte bulkar då, men det låter inte så.)

plexmar · 2010-01-20, 21:31

Citat:

Ursprungligen postat av Tiga

Hej

Vad gäller ang kycklingkebab i bröd? Hur pass nyttiga/onyttiga är dessa?

För er som inte vet så innehåller de bröd, kyckling, grönsaker & valfri sås
(vitlök för min del).

Borde inte dessa vara en ganska bra måltid?

Nere i Malmö/Lund är dessa jättevanliga och relativt billiga.

Tänker mest om man kan äta dessa som lunch varje dag med ett gott samvete

Tack

Om man ser till kalorierna så borde en sådan innehålla ganska mycket kalorier, med tanke på vitt bröd och sås.

Men om du klarar av att ligga på det överskott/underskott du planerat så är det ju lugnt

En sådan om dagen till lunch under bulk kan ju inte vara fel. Kostar typ 30 kr också

Eddie Vedder · 2010-01-20, 22:01

Kycklingkebab är som vilken kebab som helst skulle jag säga. tycker du vanlig kebab är okej är ju kycklingkebab okej. Men tro inte att det är någon stor skillnad.

TehSaxo · 2010-01-20, 22:25

Citat:

Ursprungligen postat av Eddie Vedder

Kycklingkebab är som vilken kebab som helst skulle jag säga. tycker du vanlig kebab är okej är ju kycklingkebab okej. Men tro inte att det är någon stor skillnad.

De restauranger jag ätit kycklingrulle/pizza/sallad på använder helt vanliga småbitar av kycklingfiléer i sina rätter, och det innehåller väl med protein än kebabkött och mindra kolh/fett?

Eddie Vedder · 2010-01-20, 22:30

Citat:

Ursprungligen postat av TehSaxo

De restauranger jag ätit kycklingrulle/pizza/sallad på använder helt vanliga småbitar av kycklingfiléer i sina rätter, och det innehåller väl med protein än kebabkött och mindra kolh/fett?

Tråden handlar om kycklingkebab, inte vanlig kyckling i bröd.

TehSaxo · 2010-01-20, 22:32

Citat:

Ursprungligen postat av Eddie Vedder

Tråden handlar om kycklingkebab, inte vanlig kyckling i bröd.

Det har du rätt i.

Men nu vet han i fall att de serverar vanlig kyckling som jag skrev om ^ =P

mattilainen · 2010-01-20, 22:32

Det beror på. Kan inte se allt i svart och vitt. Bra för vad? Dåligt för vad?

Innehåller väl ganska mycket energi på ganska lite mat. Så om du vill ner eller stå still i vikt kan den både vara bra och dålig. Beroende på.

944RS · 2010-01-21, 10:02

Citat:

Ursprungligen postat av TehSaxo

De restauranger jag ätit kycklingrulle/pizza/sallad på använder helt vanliga småbitar av kycklingfiléer i sina rätter, och det innehåller väl med protein än kebabkött och mindra kolh/fett?

Det är lite skillnad på kycklingbitarna. Lårfile/100g 19,6g protein 3,9g fett
Bröstfile 23,1g protein 1,2g fett enl. en näringstabell jag har.

Men några kebaber man kan köpa ligger på 16g P 0,5g K 11g F /100g.

Tiga · 2010-01-21, 19:02

Citat:

Ursprungligen postat av Eddie Vedder

Kycklingkebab är som vilken kebab som helst skulle jag säga. tycker du vanlig kebab är okej är ju kycklingkebab okej. Men tro inte att det är någon stor skillnad.

Men det är ju i princip kyckling i bröd men det heter Kycklingkebab.

Citat:

Ursprungligen postat av TehSaxo

De restauranger jag ätit kycklingrulle/pizza/sallad på använder helt vanliga småbitar av kycklingfiléer i sina rätter, och det innehåller väl med protein än kebabkött och mindra kolh/fett?

Precis som jag tänkte=). Men vi kanske har fel

Morty · 2010-01-21, 19:23

Citat:

Ursprungligen postat av Eddie Vedder

Tråden handlar om kycklingkebab, inte vanlig kyckling i bröd.

Vad tror du kycklingkebab-kycklingen är gjord av då? Afaik så är det just kyckling. Sen har man den i ett bröd, drar lite sås (i turkiet även majo) och sallad i den.

z_bumbi · 2010-01-21, 19:29

Jag tror det beror på vilken leverantör/råvara som varje enskilt ställe använder. Om jag inte tar helt fel finns det (?) någon som kallas salladskyckling som bara behöver värmas och kryddas för att bli "kebab" och man ska kanske inte räkna med att den är lika mager som ett kycklingbröst. Såserna kan självklart också variera men i många fall är nog basen fil eller motsvarande.
Så någon direkt kaloribomb räknat per 100 g har jag lite svårt att se att det blir om man väljer bröd eller ris, med strips så ökar självklart energiinnehållet men det har ju inget med kycklingen att göra.

Eddie Vedder · 2010-01-21, 21:40

Citat:

Ursprungligen postat av Morty

Vad tror du kycklingkebab-kycklingen är gjord av då? Afaik så är det just kyckling. Sen har man den i ett bröd, drar lite sås (i turkiet även majo) och sallad i den.

Jag vet inte om du gör dig till. Men det är skillnad på fläskfilé och kebab och det är skillnad på kycklingfilé och kycklingkebab.

Jag har ätit både kycklingrulle och kycklingkebab. Det är ju samma klump av kött och slaktrens som man hyvlar av bitar från fast i form av kycklingkött. Men fortfarande drypande fett och knappast från de fina delarna.

Tiga · 2010-01-24, 12:11

Citat:

Ursprungligen postat av Eddie Vedder

.
Det är ju samma klump av kött och slaktrens som man hyvlar av bitar från fast i form av kycklingkött. Men fortfarande drypande fett och knappast från de fina delarna.

Nu blev jag äcklad. =)

Eddie Vedder · 2010-01-24, 12:17

Citat:

Ursprungligen postat av Tiga

Nu blev jag äcklad. =)

Bli inte det. Se det som en välgärning för miljön, någon måste ju äta överskottet från djurets finare delar också.