Min utveckling som 93a, det går schysst till!

[LionHunter]

Hej hej!

Är en kille som ägt ett gym-kort i cirka ett år. Efter att dedikerat större delen av all min träningstid i livet till den traditionella sporten Fotboll tappade jag intresse, jag var då 16 år. Stinget för träning försvann i princip helt och hållet. Detta resulterade såklart i försämrad kondition samt förlust av muskler. När jag spelade fotboll höll jag mig i form, därför skapades en liten lätt panik när jag började bli ur form.

Efter att blivit inspirerad av klasskamrater på gymnasiet beslöt jag mig att köpa ett kort till det lokala gymmet (våren 2011), i hopp om att bättre på mig själv. I början var väl målet att skapa något vettigt till sommaren, något som visade sig vara väldigt svårt på 2-3 månader.

Därför bestämde jag mig för att börja nöta i gymmet för att få resultat som man kunde vara nöjd med.

Information innan jag började träna på gym (2011-04-30):
Ålder: 17
Längd: 178cm
Vikt: 72kg

Nuvarande (2011-04-26):
Ålder:18
Längd:180cm
Vikt(morgon): 76kg
Bänk (max): 80kg
Knäböj: 3x8x100kg

Gjort bra ökningar enligt mig själv.

Formbilder samt slumpmässiga program kommer! (formbilder i nästa inlägg, antagligen ikväll!)

Nä, nu får det räcka! Hoppas ni bjuder på schysst motivation samt goa tips

[LionHunter]

Denna bild togs när jag började besöka gymmet (2011-05-19):


Detta är dagens resultat (2012-04-26):

Jobbar just nu på att deffa ner mig lite inför sommaren, får hoppas det går bra

[Sketan]

Kör på, gosse

[mara1]

hehe bra ökningar bror, nu kan vi tävla mot varandra