SATS Liljeholmen? - Kolozzeum Forum

Alkro · 2011-12-20, 22:21

Någon som tränar på SATS Liljeholmen?

Finns det gott om fria vikter? Hur många böjställ/bänkpress finns det? ÄR gymmet bra om man framför allt tränar med skivstång?

exnm · 2011-12-20, 22:29

Jag tränar där!

Det finns allt jag behöver förutom squatrack.
Det finns två skivstångsställningar för knäböj, bänk osv. Sen finns det även en fast bänkpress i hantelrummet. Hantlarna går upp till 40 kg förresten

Alkro · 2011-12-20, 22:31

Citat:

Ursprungligen postat av exnm

Jag tränar där!

Det finns allt jag behöver förutom squatrack.
Det finns två skivstångsställningar för knäböj, bänk osv. Sen finns det även en fast bänkpress i hantelrummet. Hantlarna går upp till 40 kg förresten

Det låter ganska bra! Är det hårt tryck på ställen/bänken under eftermiddag/kväll? Finns det utrymme att köra marklyft etc? Hur många stänger finns det?

exnm · 2011-12-20, 22:35

Ja, mellan 17-20 vardagar brukar det vara ganska mycket folk vid fria vikterna. Japp, vid en av Ställningarna kan man köra mark utan problem.

Alkro · 2011-12-20, 22:38

Citat:

Ursprungligen postat av exnm

Ja, mellan 17-20 vardagar brukar det vara ganska mycket folk vid fria vikterna. Japp, vid en av Ställningarna kan man köra mark utan problem.

Tack för svaren! Ska ta mig en tur förbi någon dag och inspektera stället

exnm · 2011-12-20, 22:43

Gör så, dra dit vid rusningstid och be att få spana in gymmet :-)