7 dagar till formen - Kolozzeum Forum

kalutti · 2011-05-14, 12:27

Hej, jag har en fråga om en artikel jag fick höra om för ett tag sedan http://www.body.se/artiklar/nyheter/...som-ett-proffs

Det jag undrar är om det spelar någon roll om man ligger på underskott/balans/överskott under denna vecka? Och hur länge räcker effekten?

Tack på förhand

benacii · 2011-05-14, 13:24

Citat:

Ursprungligen postat av kalutti

Hej, jag har en fråga om en artikel jag fick höra om för ett tag sedan http://www.body.se/artiklar/nyheter/...som-ett-proffs

Det jag undrar är om det spelar någon roll om man ligger på underskott/balans/överskott under denna vecka? Och hur länge räcker effekten?

Tack på förhand

Det här gör man i slutet av dieten för att bli tävlingshård. alltså måste du ligga på underskott.

StraightEdge · 2011-05-14, 13:26

Det är snarare ett tömingsuplägg veckan innan man ska upp på scen.

Joe Hardgainer · 2011-05-14, 14:04

Tömningen gör som sagt för att i slutändan ha så lite vätska under huden som möjligt. Inte för bränna fett. Den formen du åstadkommer är ytterst kortvarig. Kan handla om några timmar. Sen när du börjar äta och dricka som folk igen,suger du åt dig vätska som en tvättsvamp .

daloatf · 2011-05-14, 18:16

Bra avslut på deffen :P

kalutti · 2011-05-14, 19:54

okej tack för hjälpen, trodde de skulle räcka lite längre iaf

daloatf · 2011-05-14, 23:28

Jag skulle iaf köra balans vid tömning