negativ kalorie mat ,, stämmer de - Kolozzeum Forum

flaxtrax · 2011-04-28, 10:44

tjena läste runt på nätet och kom i kontakt med negative calorie food
så som äpple broccoli vatten melon och jordgubbar osv . de jag läste var att man kan äta hur mycket som helst att kroppen gör av dig mer kalorier än kroppen får in av denna sorts mat .. nån som kan förklara de bättre för mig

mVh
flax

stevebc · 2011-04-28, 10:44

Nej. Kallt vatten däremot har försumbar påverkan.

Det lättaste du kan göra är att byta ut mat med hög energitäthet mot lägre. Det blir ju, sett i netto, minuskalorier att göra ett sådant byte. T ex pommes frites mot kokt potatis.

stridis · 2011-04-28, 12:24

Annars om man vill få ut mer kalorier än vad man får in så kanske laxerande medel kan göra något?

Sheogorath · 2011-04-28, 12:27

Centralstimulerande medel, exempelvis koffein.
Sockerfria tuggummin (som tuggas lääänge).
Tobak (svälj inte, det ger kalorier! ).
Säkert en del annat mer eller mindre onyttigt.

Men "mat" med minuskalorier? Nej. Det skulle vara om man är allergisk mot något som gör att man får rännskita från helvetet. Se ovanstående post om laxerande medel.

johanhej · 2011-04-28, 14:07

Mja. Sparris utan några tillsatser (tänker på smör osv) kräver mer energi att förbruka, än det finns i själva livsmedlet, så en viss sanning finns det väl i uttrycket.

Sheogorath · 2011-04-28, 14:29

Citat:

Ursprungligen postat av johanhej

Mja. Sparris utan några tillsatser (tänker på smör osv) kräver mer energi att förbruka, än det finns i själva livsmedlet, så en viss sanning finns det väl i uttrycket.

?

http://www.fineli.fi/food.php?foodid=340&lang=sv

15 kcal / 100 g. 1,2 g digergerbara kolhydrater och 1,3 g protein. 0,2 g fett. Så visst är även sparris en energigivare.

Forqie · 2011-04-28, 14:32

Citat:

Ursprungligen postat av Sheogorath

?

http://www.fineli.fi/food.php?foodid=340&lang=sv

15 kcal / 100 g. 1,2 g digergerbara kolhydrater och 1,3 g protein. 0,2 g fett. Så visst är även sparris en energigivare.

50% protein... NEXT LEANGAINS PWO MEAL 10KG SPARRIS FUCK YEEE

Pepz · 2011-04-28, 14:37

Citat:

Ursprungligen postat av Sheogorath

?

http://www.fineli.fi/food.php?foodid=340&lang=sv

15 kcal / 100 g. 1,2 g digergerbara kolhydrater och 1,3 g protein. 0,2 g fett. Så visst är även sparris en energigivare.

frågan är ju om inte det går åt mer än 15kcal för kroppen att bryta ner 100g sparris.

Sheogorath · 2011-04-28, 14:47

Citat:

Ursprungligen postat av Pepz

frågan är ju om inte det går åt mer än 15kcal för kroppen att bryta ner 100g sparris.

Det kan jag absolut inte tänka mig eftersom jag dogmatiskt vägrar tro på minuskalorier i mat.

Gruuuuuuub?! Eddie?! Hjelp.

omnibus · 2011-04-28, 15:03

Selleri är väl något som "kostar" mer energi att förbruka än det innehåller?

häftig · 2011-04-28, 15:15

Har också hört att Sparris och Selleri ska vara sk "minuskalorier". Men ärligt talat, både alternativen är ju förbannat otrevliga vid en riklig konsumtion.

Pepz · 2011-04-28, 15:20

man kan ju hoppas att ingen använder sig av dessa sk "minuskalorier" för att gå ner i vikt utan mer för att fylla ut sin kost för att bli mätt.

många grova grönsaker innehåller väldigt lite kalorier och är i praktiken kalorifria då kroppens processande av dem förbrukar kalorier.
Men att hålla på å räkna:
"nu åt jag 500g sparris så då kan jag äta si och så mycket andra kalorier för att hamna på noll" är rätt korkat imho

BengtBurk · 2011-04-28, 15:20

Var det inte uppe en tråd för någon månad sedan då självaste Grub skrev att Selleri gav "minuskalorier"?

tumme · 2011-04-28, 15:27

Bladselleri var på tal. Fråga mig inte varför jag kommer ihåg det...

http://www.kolozzeum.com/forum/showt...ht=bladselleri

vicarious · 2011-04-28, 15:45

Kaffe är det jag har hört i samband med begreppet negativa kalorier.