Vad missbrukar ni?

[fotbollrap]

Alltså, vad missbrukar ni (låter definitionen vara subjektiv för enkelhetens skull) samt oroar detta er?

Personligen kan jag väl tycka att det konsumeras för mkt morötter men ändå inte så pass farligt att det oroar mig. Ska dock äta lite mindre hade ja tänkt. Annars tänker man lite kring mjölkprodukter men konsumerar inte allt för mycket ändå.

Kul och höra vad folk funderar mest kring, högt proteinintag, kalciumintag etc etc.

[vicarious]

kvarg & ost = kalcium + kasein + IGF-1

[SiSenior]

Har samma "problem" vad det gäller morötter och andra grönsaker i största allmänhet. Ser det dock inte som ett problem då 3-4kg grönt ändå inte ger mig särskilt mycket kcal.
Postat via en mobil enhet

[naudiz]

Prinsessbakelser

Sent from my LT15i using Tapatalk

[isterbuk]

Mjölkprodukter, ost, mjölk/fil mjölk, yoghurt, keso.. Kan tänka mig att jag ligger för högt mot vad som är rekommenderat. Blir rätt så ofta någon liter mjölk/filmjölk om dagen och någon 500g keso burk, ett par mackor med ett rejält lager ost, lite extra ost på köttbiten osv.. Drar iväg fort.

[fotbollrap]

Ursprungligen postat av SiSenior

Har samma "problem" vad det gäller morötter och andra grönsaker i största allmänhet. Ser det dock inte som ett problem då 3-4kg grönt ändå inte ger mig särskilt mycket kcal.
Postat via en mobil enhet

Här syftar jag däremot inte på kcal utan snarare överskott av karoten och dyl. Märkt lite gulare hud, svårt och se sj dock. Men när jag såg ett foto var det lite tydligare. Sen vad det kan ge för andra effekter har ja inte stenkoll på.

[Beelz]

Pepsi Max och olika frysta bär!


Sent from iPhone

[ErikHB]

Mögelostar på lördagar, runda svängar 400-600g ;(

[Tacos]

Jag kan ibland oroa mig över mitt intag av artificiella sötningsmedel typ aspartam.
Tar ca. 45 gram proteinpulver med aspartam varje dag, vilket i och för sig är långt under ADI, men det kan jag ändå nojja lite över.

[Kurash]

Schweizernöt

[Spartansk]

Kycklingfilé, vilket inte oroar mig mer än att jag mår lite dåligt över hönsen som får sätta livet till, och deras ovärdiga liv i trånga burar, o s v. Oroar mig väl även lite över att jag ska äta tills jag tröttnar. Kycklingfilé är en stor glädjekälla i mitt liv som jag ogärna hade velat förlora.

[rolf]

Koffein. Bruket gränsar faktiskt till missbruk ibland.

[OneManArmy]

Proteinfluff.. uppsvällda tarmar typ :P ligger o fiser hela kvällen och ibland magont, men ack så gott

och tuggumin.. sockeralkoholer och massa sötningsmedel.. kan dra 2 paket om dagen utan problem

[Sundqvist]

Mjölk - 1/3 liter per dag

[kaffekopp]

kaffe, keso, coke zero och ciggaretter ar vall det som ligger pa toppen