 |
2010-12-21, 10:26
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2005
Inlägg: 115
|
Kesella Vanilj efter träning?
Vad tror ni om Kesella Vanilj efter träning? Kostar som en Gainomax men är betydligt godare och "matigare". Jag har fastnat för dessa men är det bättre att köra på vanlig gainer efter träningen? En burk innehåller 250g och försvinner snabbt
 Ingredienser: Kvarg (mjölk, grädde, syrningskultur, löpe), socker 14 %, modifierad stärkelse, arom, förtjockningsmedel (pektin), färgämne (betakaroten), syra (citronsyra), vanilj, konserveringsmedel (kaliumsorbat). Näringsvärde per 100 g Energivärde 700 kJ/ 170 kcal Protein 7,5 g Kolhydrat 18 g Fett 7,5 g |
|
|
|
2010-12-21, 10:42
|
#2 | |
|
Proteinbarskonnässör
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 15 775
|
Vad tränar du för nåt?
Är gainer och kesella de enda alternativen? Jag skulle valt ett rent proteinpulver (vassle) eller fria aminosyror (EAA.) Inget fel på kesella efter träning, inte heller nåt fel på gainer. Spelar nog ingen roll vilken du väljer.
__________________
Citat:
|
|
|
|
|
|
2010-12-21, 10:45
|
#3 |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 31
|
Kikat på lidls vanilj kvarg? 500g, bättre smak och billigare. Den är kung enligt mig, om man nu ska köra smaksatt kvarg.
Naturell innehåller typ dubbelt så mkt protein men smakar blää ist... Sent from my HTC Legend using Tapatalk |
|
|
|
|
2010-12-21, 11:18
|
#4 | |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2005
Inlägg: 115
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2010-12-21, 11:19
|
#5 | |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2005
Inlägg: 115
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
|
2010-12-21, 11:28
|
#6 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 31
|
Citat:
Sent from my HTC Legend using Tapatalk |
|
|
|
|
|
2010-12-21, 12:25
|
#7 | |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2010
Ort: Stockholm
Inlägg: 912
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2010-12-21, 14:10
|
#8 |
|
Klädsamt knubbig
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Strömmensberg, Göteborg
Inlägg: 19 898
|
Kesella är riktigt bra efter träning. Särskilt den fetare, om du inte kommer äta igen på ett litet tag.
|
|
|
|
|
2010-12-21, 14:31
|
#9 | ||
|
Proteinbarskonnässör
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 15 775
|
Citat:
__________________
Citat:
|
||
|
|
|
|
2010-12-21, 14:47
|
#10 | |
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2010
Inlägg: 248
|
Jag hade själv valt en naturell kesella, rätt mycket högre protein innehåll och sedan bara blandat ut med lite funlight.
__________________
Journal Pain is just weakness leaving the body! Citat:
|
|
|
|
|
|
|
2010-12-21, 15:07
|
#11 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2010
Inlägg: 31
|
gott o gott.... skit samma
|
|
|
|
|
2010-12-21, 18:24
|
#12 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2007
Ort: Göteborg
Inlägg: 435
|
hiskeligt mycket socker i kesellan med vaniljsmak, mer än de flesta gainers. låter dock väldigt gott men hade nog valt vassle/eaa om jag skulle försökt vara opti
__________________
Frank Nilsson, författare av boken Istället för doping: Citat:
|
|
|
|
|
|
2010-12-21, 18:42
|
#13 | |
|
Ryck och stön!
Reg.datum: Feb 2005
Inlägg: 407
|
Citat:
Vad har Lidls vaniljkvarg för näringsvärden? |
|
|
|
|
|
2010-12-21, 18:56
|
#14 | |
|
DC disciple
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Ironheaven
Inlägg: 4 093
|
Citat:
har ännu inte pratat med en tävlande som stått på scenen som någonsin skulle trycka i sig onödigt fett direkt efter träningen..
__________________
"Fuck you skinny-ass little sissy-boys. I'm huge and brutally strong. I love it, chicks love it, other guys love it. I could effortlessly kill you with one punch.." - Sammich "It's almost like there's more to life than covering yourself in Pam and turpentine and parading in your underwear, isn't there?" - Sammich |
|
|
|
|
|
2010-12-21, 20:08
|
#15 | |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 07:39.
