Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2010-11-15, 20:01   #1
145
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 53
Bra frukost?

om man blandar mjölk med 1 skopa whey 80 chocklad och cornflakes? Blir det inte en energi rik frukost med lite cornflakes?
145 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-15, 20:02   #2
Bwall
Registered User
 
Reg.datum: Dec 2009
Ort: Värnamo/Linköping
Inlägg: 386
Skulle inte kalla den energirik, nej.
Bwall är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-15, 20:04   #3
SiSenior
Registered User
 
SiSeniors avatar
 
Reg.datum: Jun 2009
Ort: aldrig hemma
Inlägg: 2 602
Vad är "lite cornflakes"? Mängden cornflakes är ganska avgörande för energivärdet så det hade underlättat att veta.
__________________
Efter orkanen Irene blåst ner halva New York sågs detta på facebook:
Citat:
Irene: Such a bad week to have my name! LOL!
Robert: Yeah, after this weekend I can say I have been blown by two Irenes.
Irene: SHUTUP ROB! jeez, that was in highschool!
Robert: People don't forget natural disaster ;D
SiSenior är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-15, 20:04   #4
eiri
Registered User
 
eiris avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Ort: Falun
Inlägg: 883
varför inte havregrynsgröt med whey80 och mjölk?
eiri är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-15, 20:06   #5
Eddie Vedder
Registered User
 
Eddie Vedders avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
1) Vad är "lite cornflakes"?

2) Hur stor är "en skopa"

3) Hur mycket mjölk och vilken fetthalt?
Eddie Vedder är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-15, 20:09   #6
SiSenior
Registered User
 
SiSeniors avatar
 
Reg.datum: Jun 2009
Ort: aldrig hemma
Inlägg: 2 602
Citat:
Ursprungligen postat av eiri Visa inlägg
varför inte havregrynsgröt med whey80 och mjölk?
Varför inte Corn Flakes?
__________________
Efter orkanen Irene blåst ner halva New York sågs detta på facebook:
Citat:
Irene: Such a bad week to have my name! LOL!
Robert: Yeah, after this weekend I can say I have been blown by two Irenes.
Irene: SHUTUP ROB! jeez, that was in highschool!
Robert: People don't forget natural disaster ;D
SiSenior är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-21, 01:09   #7
Davvesk
Registered User
 
Davvesks avatar
 
Reg.datum: Jun 2010
Ort: Luleå
Inlägg: 267
skoporna är väl 0.5deciliter till 1 deciliter. Rätta mig om jag har fel
Davvesk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-21, 01:18   #8
eiri
Registered User
 
eiris avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Ort: Falun
Inlägg: 883
Citat:
Ursprungligen postat av SiSenior Visa inlägg
Varför inte Corn Flakes?
havregryn mättar bra mycket bättre
eiri är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-21, 01:43   #9
Tiga
Registered User
 
Tigas avatar
 
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Mariestad
Inlägg: 328
Citat:
Ursprungligen postat av eiri Visa inlägg
varför inte havregrynsgröt med whey80 och mjölk?
Inte gott!

Äter gröt nästan varje morgon och gillar det men ihop med whey80 smakar det inte bra.
Tiga är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-21, 04:15   #10
smalis
what up yo
 
smaliss avatar
 
Reg.datum: Sep 2006
Inlägg: 282
Citat:
Ursprungligen postat av Tiga Visa inlägg
Inte gott!

Äter gröt nästan varje morgon och gillar det men ihop med whey80 smakar det inte bra.
Du måste ju inte ha pulvret i/på gröten utan du kan ha det i en drink vid sidan av
smalis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-21, 08:57   #11
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 416
Citat:
Ursprungligen postat av SiSenior Visa inlägg
Varför inte Corn Flakes?
Högglykemiskt, näringsmässigt värdelöst skräp?
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-21, 09:01   #12
Rolv
Registered User
 
Rolvs avatar
 
Reg.datum: Jan 2007
Inlägg: 223
Citat:
Ursprungligen postat av eiri Visa inlägg
havregryn mättar bra mycket bättre
Han vill ha energirik frukost. Då är det ju nästan bättre att äta något som inte mättar lika mycket och som är energi tätare.
Rolv är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-21, 10:56   #13
Fredrik_S
Registered User
 
Fredrik_Ss avatar
 
Reg.datum: Nov 2005
Inlägg: 6 723
Citat:
Ursprungligen postat av Rolv Visa inlägg
Han vill ha energirik frukost. Då är det ju nästan bättre att äta något som inte mättar lika mycket och som är energi tätare.
Fast han menar troligtvis inte det han frågar. En energirik frukost är då tex en 200 grams chokladkaka.

Han menar troligen en frukost som gör att han håller sig pigg och alert fram.
Jag tycker en proteindrink och en stor kopp kaffe är en bra frukost. Tycker gott man kan vänta till eftermiddagen eller lunchen innan man börjar äta vanlig mat. Upplever ingen fördel alls med mat tidigt på morgonen för att skapa pigghet, utan effekten blir snarare tvärtom.
__________________
Instagram fredriksoderberg
Fredrik_S är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-21, 12:52   #14
Rolv
Registered User
 
Rolvs avatar
 
Reg.datum: Jan 2007
Inlägg: 223
"Fast han menar troligtvis inte det han frågar. En energirik frukost är då tex en 200 grams chokladkaka".

Var lite så jag mena , kunde inte låta bli...
Rolv är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-21, 13:01   #15
KaptenKnäsvag
tunnast här sen 2007
 
KaptenKnäsvags avatar
 
Reg.datum: Apr 2007
Ort: Norrköping
Inlägg: 1 653
Jag åt fil, musli, 8 pannkakor, ett glas mjölk och tre ostsmörgåsar till frukost, det skulle jag kalla energirikt =)
__________________
Kapten Knäsvag!'
En journal?
KaptenKnäsvag är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 19:37.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)