Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2010-01-07, 22:12   #1
M0e
Registered User
 
M0es avatar
 
Reg.datum: Mar 2009
Inlägg: 164
äta havregryn direkt från påsen utan att koka?

hej jag undrar om det kan vara negativt på något sätt att äta havregryn bara direkt så där från påsen blandat med mjölk?
__________________
]
M0e är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-01-07, 22:14   #2
wo0ord
Ser bra ut!!1 gNnn!
 
wo0ords avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Göteborg
Inlägg: 235
Tror inte det, brukar köra havrygryn i prottedrinken ibland. Gött med lite tuggmotstånd
wo0ord är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-01-07, 22:16   #3
Trapper Buzz
Banned User
 
Reg.datum: Aug 2009
Inlägg: 1 904
Mikra gröt är annars klart underskattat. Eller att steka den dagen efter.
Trapper Buzz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-01-07, 22:19   #4
Eddie Vedder
Registered User
 
Eddie Vedders avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
Citat:
Ursprungligen postat av M0e Visa inlägg
hej jag undrar om det kan vara negativt på något sätt att äta havregryn bara direkt så där från påsen blandat med mjölk?
Nej inga problem.
Eddie Vedder är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-01-07, 22:20   #5
AlmostRipped
Registered User
 
AlmostRippeds avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Ort: Hufvudstaan
Inlägg: 258
Talking

Citat:
Ursprungligen postat av Trapper Buzz Visa inlägg
Mikra gröt är annars klart underskattat. Eller att steka den dagen efter.
Snabb frukost! Havregryn, vatten, salt.. rör om och in i micron.. kör med rårördan lingon och ett glas mjölk till o 2 kokta ägg som finns färdiga i kylen!
AlmostRipped är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-01-07, 22:21   #6
NoPainNoGain
Registered User
 
NoPainNoGains avatar
 
Reg.datum: Jun 2009
Inlägg: 81
Har tänkt på det. Hur länge håller sig färdigkokta ägg i kylen?
__________________
Senast redigerad av NoPainNoGain den 2011-13-37 klockan 13:37.
NoPainNoGain är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-01-07, 22:27   #7
AlmostRipped
Registered User
 
AlmostRippeds avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Ort: Hufvudstaan
Inlägg: 258
Smile

Citat:
Ursprungligen postat av NoPainNoGain Visa inlägg
Har tänkt på det. Hur länge håller sig färdigkokta ägg i kylen?
Vet faktiskt inte riktigt, men brukar fortfarande smaka bra efter 2-3 dagar så borde inte vara något problem, tror inte det tappar något men som sagt, jag vet inte

jag äter mycket ägg så det går åt fort ändå
AlmostRipped är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-01-07, 22:29   #8
Ungrim
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2006
Inlägg: 4 428
Funkar utmärkt, Mycket bättre att äta havregryn och mjölk än att späda ut och äta havregryn och vatten + lite mjölk.

*EDIT* Tycker jag iallafall, sen beror det på vad du vill få i dig och ditt mål med träningen/maten
Ungrim är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-01-07, 22:59   #9
M0e
Registered User
 
M0es avatar
 
Reg.datum: Mar 2009
Inlägg: 164
tack för era svar

jag tycker inte om havregrynsgröt därför kokar jag det inte eller mikra då är det lite svårare att få ner det men att äta den direkt bara så där med lite mjölk ska gå.
__________________
]
M0e är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-01-08, 00:26   #10
Karvig
Registered User
 
Karvigs avatar
 
Reg.datum: Apr 2007
Inlägg: 1 902
Citat:
Ursprungligen postat av M0e Visa inlägg
tack för era svar

jag tycker inte om havregrynsgröt därför kokar jag det inte eller mikra då är det lite svårare att få ner det men att äta den direkt bara så där med lite mjölk ska gå.
Jag brukar ha lite kanel på. Smarrigt värre.
__________________
Löpning.
Karvig är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-01-08, 01:46   #11
Scratch89
Klädsamt knubbig
 
Scratch89s avatar
 
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Strömmensberg, Göteborg
Inlägg: 19 906
Citat:
Ursprungligen postat av NoPainNoGain Visa inlägg
Har tänkt på det. Hur länge håller sig färdigkokta ägg i kylen?
Upp till en vecka om du har skalen kvar på.
__________________
Leg. fysioterapeut.
Skribent på Styrkelabbet
Scratch89 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-01-08, 01:50   #12
Joakim pettersen
Registered User
 
Joakim pettersens avatar
 
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Kiruna
Inlägg: 1 389
Lånar tråden.. Är det någon som vet om näringsinnehållet skiljer sig när man kokar gröt eller bara äter havregrynen från påsen?
__________________
Dagboken
Instagram

Citat:
Ursprungligen postat av Magik Visa inlägg
Jag har extremt mkt östrogen runt mina lår
Joakim pettersen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-01-08, 01:54   #13
Scratch89
Klädsamt knubbig
 
Scratch89s avatar
 
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Strömmensberg, Göteborg
Inlägg: 19 906
Citat:
Ursprungligen postat av Joakim pettersen Visa inlägg
Lånar tråden.. Är det någon som vet om näringsinnehållet skiljer sig när man kokar gröt eller bara äter havregrynen från påsen?
Inte nämnvärt.
__________________
Leg. fysioterapeut.
Skribent på Styrkelabbet
Scratch89 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-01-08, 08:30   #14
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Citat:
Ursprungligen postat av M0e Visa inlägg
tack för era svar

jag tycker inte om havregrynsgröt därför kokar jag det inte eller mikra då är det lite svårare att få ner det men att äta den direkt bara så där med lite mjölk ska gå.
Om du inte tycker om det så undrar jag bara varför du äter det? Eller tycker du att det är gott när det är okokt?

Själv så har jag ibland några matskedar havregryn i filen/yoghurten tillsammans med lite kanel. Smakar toppen tycker jag.
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-01-08, 08:52   #15
Trashcan
Registered User
 
Trashcans avatar
 
Reg.datum: Jul 2006
Ort: Stockholm
Inlägg: 667
Citat:
Ursprungligen postat av 944RS Visa inlägg
Om du inte tycker om det så undrar jag bara varför du äter det? Eller tycker du att det är gott när det är okokt?

Själv så har jag ibland några matskedar havregryn i filen/yoghurten tillsammans med lite kanel. Smakar toppen tycker jag.
Han äter inte gröt. Antagligen tycker han att det är godare med okokta havregryn, och det gör även jag.

Havregryn med mjölk och russin är bra grejer!
Trashcan är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 01:42.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)