Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2010-02-09, 14:23   #1
mikaelj
Vrickad & älskvard
 
mikaeljs avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
"Vin är nyttigare än motion"

Ny artikel / förtydligande av allas vår Nyström på http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article6571135.ab

Huvudpunkterna:

* Sänkt kolesterol Blodfetterna blev bättre. Det dåliga kolesterolet sänktes med 17 procent – nästan lika mycket som vid användning av mediciner som statiner. Det goda kolesterolet påverkades däremot inte.

* Inga leverskador Levern belastades inte.

* Gick inte upp i vikt Trots extra energiintag – vin innehåller som bekant en del kalorier – gick studiedeltagarna inte upp i vikt och kroppens fettmängd förblev densamma.

* Bra blodtryck Blodtrycket ändrades inte (var fortsatt mycket bra).

Undrar med vilka mekanismer LDL sjunker av vin.

(har inte det här diskuterats tidigare?)
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
mikaelj är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-09, 14:33   #2
Folke50
Banned User
 
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 326
Oavsett studier så kommer jag ALDRIG tro att vin är nyttigare än motion /träning
Folke50 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-09, 14:43   #3
xlucasx
Registered User
 
xlucasxs avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Ort: Skogen
Inlägg: 92
Oavsett studier så kommer jag ALDRIG att tro att dricka alkohol är nyttigare än att låta bli.
__________________
my belly's big and it's just a start, my appetite is my heart
xlucasx är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-09, 14:45   #4
Sniggel
Registered User
 
Sniggels avatar
 
Reg.datum: May 2005
Ort: Inte Hässleholm
Inlägg: 14 376
Nån som vet var studien bakom artikeln finns? Eller iaf abstraktet :P

Har inte läst artikeln då jag försöker undvika att ge aftonbladet klickar

Angående vin så är det inte så att man misstänker att resveratol (stavning?) kan stå för mycket av hälsofördelarna?
Har för mig att det finns någon liknande eller samma antioxidant i lök och att den är mycket mer koncentrerad där.

Sen kan man ju fundera på hur "vindrickare" lever jämfört med "icke-vindrickare".
Därför skulle jag vilja se hur de gick tillväga i studien.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Tolkia Visa inlägg
Kroppen gillar - tyvärr - tråkiga saker som balans, måtta och lagom.
C4L
Sniggel är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-09, 14:47   #5
Mental
Ölkonnässör
 
Mentals avatar
 
Reg.datum: Feb 2004
Ort: Stockholm...ish
Inlägg: 6 020
Jag tycker man bör byta ut mjölken i skolan och läsken i cafeterian mot rödvin i skolan, hälsa framför allt!
__________________
Mental är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-09, 14:49   #6
mikaelj
Vrickad & älskvard
 
mikaeljs avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
Citat:
Ursprungligen postat av Mental Visa inlägg
Jag tycker man bör byta ut mjölken i skolan och läsken i cafeterian mot rödvin i skolan, hälsa framför allt!
Det påminner mig om Johan & Pellevin-boken där någon trollat om allt vatten i byn till vin, så att den dog ut.
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
mikaelj är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-09, 14:56   #7
Mental
Ölkonnässör
 
Mentals avatar
 
Reg.datum: Feb 2004
Ort: Stockholm...ish
Inlägg: 6 020
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj Visa inlägg
Det påminner mig om Johan & Pellevin-boken där någon trollat om allt vatten i byn till vin, så att den dog ut.
Men skolgymnastiken bör kunna bytas mot rödvin i alla fall?
__________________
Mental är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-09, 15:03   #8
Sniggel
Registered User
 
Sniggels avatar
 
Reg.datum: May 2005
Ort: Inte Hässleholm
Inlägg: 14 376
Citat:
Ursprungligen postat av Mental Visa inlägg
Men skolgymnastiken bör kunna bytas mot rödvin i alla fall?
Det heter ju idrott & hälsa. Så gymnastiken får vi nog ha kvar. Men jag tycker nog att vi kan införa ett glas vin efter träningen för att även få in hälsobiten i schemat.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Tolkia Visa inlägg
Kroppen gillar - tyvärr - tråkiga saker som balans, måtta och lagom.
C4L
Sniggel är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-09, 15:17   #9
mikaelj
Vrickad & älskvard
 
mikaeljs avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
After school med ett glas rött för den världsvane grundskoleeleven.
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
mikaelj är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-09, 15:20   #10
Sniggel
Registered User
 
Sniggels avatar
 
Reg.datum: May 2005
Ort: Inte Hässleholm
Inlägg: 14 376
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj Visa inlägg
After school med ett glas rött för den världsvane grundskoleeleven.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Tolkia Visa inlägg
Kroppen gillar - tyvärr - tråkiga saker som balans, måtta och lagom.
C4L
Sniggel är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-09, 16:17   #11
Eddie Vedder
Registered User
 
Eddie Vedders avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
Senast jag drack vin var i alla fall under skoltid. Jag är den enda studenten på Uppsala universitet som får i mig mer alkohol I skolan än utanför.
Eddie Vedder är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-09, 16:28   #12
CoKEmaN
Registered User
 
CoKEmaNs avatar
 
Reg.datum: Jan 2006
Ort: Norrköping
Inlägg: 2 082
OT: eddie, vad pluggar du ? ^^ eller var det kanske inte på en lektion du drack?
CoKEmaN är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-09, 16:31   #13
Eddie Vedder
Registered User
 
Eddie Vedders avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
Citat:
Ursprungligen postat av CoKEmaN Visa inlägg
OT: eddie, vad pluggar du ? ^^ eller var det kanske inte på en lektion du drack?
Kostvetarprogrammet. Förra kursen innehöll bl.a. vinprovning. Dessutom har vi haft vin i maten vid andra kurser.
Eddie Vedder är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-09, 16:47   #14
CoKEmaN
Registered User
 
CoKEmaNs avatar
 
Reg.datum: Jan 2006
Ort: Norrköping
Inlägg: 2 082
ok, gott
CoKEmaN är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-02-09, 17:10   #15
Timme
Mr BodyPump.
 
Timmes avatar
 
Reg.datum: Mar 2005
Ort: Oskarshamn
Inlägg: 18 028
borde inte alkoholfritt vin ge alla fördelar men man slipper det negativa med alkohol?
__________________
Instagram
Journal
C4L
Citat:
Ursprungligen postat av Krampus Visa inlägg
High Carb, High Fat, High Five.
Timme är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 11:54.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)