Har tävlat med detta lyft i England. Det är inte så imponerande som det ser ut eftersom det är en mycket liten rörelse man utför. Jag höll på att skada mig illa på mitt första lyft på 180 kg. Jag inte var beredd på att det var så lätt att stången i princip "flög" ur mina händer och landade på handlederna.... det kändes kan jag lova.
Detta lyft kan under inga omständigheter jämföras med en riktig handledscurl ROM.
__________________
Sänka vikter? Vad menas med det? Höja vikter däremot det vet jag vad betyder!
|