Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder
Vidare låter det ju som ett alldeles HUTLÖST proteinintag! Varför!? Jag vet inte hur mycket du väger men för att ett sådant intag av kvarg och proteinpulver inte ska uppnå vad som anses kunna vara skadliga mängder lär du väga väldigt väldigt mycket.
|
120gram protein är knappast i närheten av vad som kan anses skadliga mängder.
Och det är långt ifrån ovanligt att många här får i sig den mängden eller mer. Jag vet inte om det är någon höjdare att få i sig 1 kg kvarg, men proteinmängden är inte Hutlös.
Nu står det inte i övrigt hur mycket protein han får från andra livsmedel. Men det går inte bara att anta att han dricker massa proteinpulver utöver kvargen.