Proteinfluff - vilka kaseinprotein funkar?

[Xead]

Ursprungligen postat av vicarious

Inte på flera år. Man blir mätt för stunden vilket kan vara skönt om man ligger lågt på kcal, men blev så lätt uppblåst i magen. Sväljer massa luft.

Slutade med allt fluffande på grund av detta. Blev så fruktansvärt risig i kistan.

[Permaximum]

Den här tråden har verkligen varit en räddare i nöden under slutet på den här dieten. Väldigt bra mättnad för lite kalorier så jag kan placera ut större måltider på övrig tid och ändå kunna gå och lägga mig hyfsat mätt. Guld värt när man lever på 1700 kalorier!

Inget jag kommer använda mig av när jag inte är i en deffpsykos dock. Jag minns att jag har gjort fluffförsök tidigare men blivit less efter två skedar. Nu skulle jag kunna äta 2-3 fluff på rad utan problem.

[EnergiÖverskott]

Jag har fluffat i över tio års tid och testat typ alla pulver.

Testat en del från Star Nutition det senaste. Deras Kasein är ett av de bättre rent smakmässigt och resultaten blir alltid toppen. Så får er som uppskattar ett gott och stort kaseinfluff slår jag ett slag för deras Supreme Kasein. Chokladsmaken, lite vatten plus frysta hallon är succé.

[Kimball]

Ursprungligen postat av Xead

Slutade med allt fluffande på grund av detta. Blev så fruktansvärt risig i kistan.

Samma här, aldrig varit med om något liknande!

[EnergiÖverskott]

Någon som fluffat på någon mer "vågad" smak av pulver? Typ äpplepaj, caramel/latte eller annat från BS? Brukar hålla mig till klassiska samker som vanilj och jordgubb. Dricker aldrig shakes utan använder enbart pulver till fluff emellan varven så känns dumt att beställa något som bara blir stående för att det inte finns någon kombination med något bär som gör ett gott fluff.

Så hit me up med vad för "ovanliga" smaker som fungerar. Behöver inte vara just BS.

[Määng]

Ursprungligen postat av Xead

Slutade med allt fluffande på grund av detta. Blev så fruktansvärt risig i kistan.

Typ samma här. Eller jag hade nog kunnat ta risigheten men det kändes inte särskilt bra att hålla på pressa ut magen på det där sättet. Första fluffet tog emot men efter efter ett tag behövde jag två fluff på taken för att vara åtminstone hyfsat nöjd och jag tror det var en stor bidragande orsak till att jag hade mycket svårare att bli nöjd av maten under deffen, det krävdes nästan att man hade känslan av att magen höll på explodera varje måltid.

[Lallle]

37 sidor tråd.

Finns det nåt "officiellt" recept som funkar bäst och hur man går tillväga?

[Iliyas]

Ni kan radera hela tråden! Köpte en Ninja creami deluxe och har en skopa proteinpulver med 5 deciliter mjölk och det blir helt underbar glass!!!!

[Magnus N]

Ursprungligen postat av Iliyas

Ni kan radera hela tråden! Köpte en Ninja creami deluxe och har en skopa proteinpulver med 5 deciliter mjölk och det blir helt underbar glass!!!!

Nu är ju tråden om proteinfluff ej glass, så tråden kan leva tycker jag