Citat:
Ursprungligen postat av Ribcage
Bulgariska splitböj samt utfall är övningar jag skulle kunna köra hemma dock, vilket är tidseffektivt för min del. Jag testar köra ett gäng ikväll!
|
Nu kanske du har vikter hemma men jag hade kört övningarna tungt som vilken annan gymövning som helst. Inte bara gjort dom med kroppsvikt, det känns för lätt.