|
113.5kg morgonvikt, nytt PB.
Blev förkyld i veckan så skippade träningen i onsdags. Idag är jag bara snorig så då blir det träning igen!
Idag är också första gången på länge som jag kan krama något med händerna utan att det gör ont så jag kan köra på med greppträningen.
Jag har beställt mer greppredskap som jag knappt kan vänta på!
__________________
Greppträning och Styrkelyft
Det var en man vid namn Lennix, Armbrytning var hans passion; Men i varje kamp, Fick han alltid damp,
För han var svag som en citron -MasterChiefGPT
|