[Lennix]

Ursprungligen postat av frys

segt när man får en sån där skitdag. du får trösta dig med att du är stark. Jag är svag men aldrig skadad istället. ska vi byta? xD

nu suger jag när det gäller att lära ut men du kanske skulle faktisk behöva testa lite högre vikter så man faktiskt kan se lite brister. alla har perfekt teknik på typ 40% av 1rm

Sådana dagar har man ibland! Du är långt ifrån svag! Vi är ju lika i bänk och mark! Skador tycker jag vi alla ska slippa!

Så är det nog! Får testa nästa gång när jag har strumpor