|
(går)Dagens:
Bänkpress mellanbrett grepp
Chins pronerade
Dips ss stående hantelextension
Stångcurl
Hängvändning+striktpress
__________________
Självutnämnd till linköping atletklubbs snyggaste lyftare i klassisk -93.
Tävlings-pb bänkpress: 150kg @90kg kroppsvikt.
Journal SL/Bänkpress
|