Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey
12-13% skulle jag gissa, inte jättelätt att se med ljuset.
|
Nästa månad ska jag ta den gissningsvis sista bilden i denna serie. Ska se till att ha bättre ljus då.
Har även blider sparade från hö och vä sida och på ryggen från varje månad.
Som du ser så är det precis som jag sa i min tråd (där du kommenterade mitt kcal och proteinintag) inte fråga om någon imponerande muskelmassa. Men den jag ändå har tror jag mig till stor del ha fått behålla trots den relativt snabba viktminskningem.