Citat:
Ursprungligen postat av shadowfire
Vad sägs om lite gemensam uppvärmning eller så på söndag? Jag brukar värma upp på piren närmast parkeringen, där det brukar vara gott om plats och man kan springa någon kilometer.
|
Självklart ska vi försöka ses lite innan. Jag har varit dålig på att värma upp tidigare på dessa lopp då kroppen varit ett stort frågetecken.
Men i år skulle jag verkligen vilja köra lite mer ordentlig uppvärmning där jag vill stegra upp tempot till tävlingsfart.