Citat:
Ursprungligen postat av Matsa
Nej lätt är det väl sällan, däremot brukar det inte kännas rent jobbigt att hålla vettig form redan första repetitionen. Kände mig även lite öm i ryggslutet dagen efter så det var nog något som inte riktigt lirade.
Vad drar du raw numera egentligen? Jag har sett att du närmar dig 300kg så sakteliga i dräktmark men har du kört något maxtungt utan utrustning har jag missat det.
|
Oklart. Jag drar lätt på mig ryggproblem så jag törs inte maxa utan utrustning. Det tyngsta jag har varit uppe på är 3x220. Det var ganska lätt och jag hade nog klarat en femma.